Carrera del Pavo de Fuenlabrada / Fuenlabrada´s Turkey Race

Vamos ya con la crónica de la Carrera del Pavo de Fuenlabrada, que viene con retraso. El año pasado debuté aquí en carreras de carretera, y este año volvía haber si podía mejorar un poco la actuación del año pasado, en el que solo con terminar ya tenía suficiente. Este año iba con más expectativas, por lo menos la de dejarme ver en carrera, y atacar. Haber si ahora, después de un año compitiendo, no voy a tener gas ni para meter un arreoncillo.

CAFÉ+BOLLO

Este año éramos uno menos, ya que Luis "Pasteles" no vino a correr, como tampoco estuvo el día anterior por Navaluenga. Lo de Navaluenga todavía lo entiendo, pero la carrera de Fuenlabrada le venía como anillo al dedo. Así que los que íbamos a correr eramos Marcos, Turégano y yo, haber que se cocía, y como lo hacíamos por Fuenlabrada los de la Grupeta de la Sierra. Así pues, después de meter las bicis en el coche de Marcos, y tomar el café de rigor y comprar el bollo para el camino, enfilamos dirección al sur.

ALIGERANDO PESO

Aparcamos en el mismo lugar que el año pasado, y nos dirigimos a por los dorsales, que están en un bar diferente al de antes, bastante más lejos del circuito. Tanto es así, que tardamos entre ir y volver al coche, una media hora más o menos, menos mal que corríamos a las 12 de la mañana.
Así, tras llegar al coche comenzamos a "aligerar peso", y montar las bicis, poner dorsales, etc. vamos, lo que viene siendo el dejar todo a punto para comenzar a calentar.

¡Y tanto que calentamos!, al final nos salieron unos 20km. de rodaje. Claro, vuelta para arriba, vuelta para abajo, mientras veíamos la carrera de la primera manga (que corrían los Senior, M40, y Juveniles), como se daban palos y que se acabaría llevando el hijo de Lorenzana al sprint en un pequeño grupo de 5 corredores que llegaron a meta escapados.

SALIDA Y PRIMERAS VUELTAS

Después de haber meado como unas 6-7 veces (sería de beber tanto, parecía una fuente), nos vamos a la salida, y al contrario que en BTT; aquí se sale más tranquilo...los primeros 50 metros. A partir de aquí, sera un ir a toda pastilla todo el tiempo.

Como todavía voy con balas de fogueo (al menos es algo, que el año pasado no llevaba ni balas, iba con tirachinas), tenía claro que mi jugada era estar las primeras vueltas en el paquete, y a partir de la 3ª, ya iríamos viendo haber si poco a poco podíamos hacer algo. Aparecieron por estas vueltas los primeros palos, incluso Raúl lo intentó nada más salir, pero vamos, que ninguno tiró para delante. 

El recorrido de esta carrera es como una montaña rusa que se puede resumir así: A toda leche-freno-a toda leche-freno-a toda leche-freno-a toda leche a toda leche a toda leche- freno. 

PILLANDO EL CORTE Y TODO

A rueda de Del Nero, haber si se me pega algo

Que muchas veces en las carreras de carretera gana el más listo y no el más fuerte es una obviedad. Así, en torno a la 5-6ª vuelta, después de haber salido a algún ataque que no llegó a ningún lado, Insu de la Tricantina y otros 3 metieron un arreón. Raúl iba cerca mía y me dijo: "¡Vamos sal ahí!", con lo que tuve que darle candela a los pedales, e intentar alcanzarles. ¡La madre que los parió, iba a 55 y no los cogía!, tuve que meter un arreón del copón para cogerlos, vamos el 52x11 se me quedaba corto. Finalmente los alcancé, pero estaba reventado, tenía que recuperar un poco. Pensaba que detrás mía vendría todo el paquete, pero cuando miro hacia atrás, "Coño, si no viene nadie". Nos habíamos ido unos 10-15 seg. aproximadamente, vamos, 50 metros cosa así por delante del paquete, y los compañeros de escapada entraban al relevo. Yo no podía, así que entré un par de veces, pero iba hecho una mierda, el pulso a 190 y eso no bajaba ni pa´trás, llevaba el tapón del radiador temblando, a punto de salir disparado, y para que me de un jamacuco, mejor me quedo como estoy. 

Desgraciadamente, nuestra aventura duró una vuelta y media, vamos, unos 6km. aproximadamente, y nos terminaron cogiendo.

Ahí ahí, el primero del grupo, que se vea bien los colores del GDP-Fugitive

EL TRAMO FINAL

Yo por lo menos estaba satisfecho, había entrado en un corte, pero eso sí, estaba muy muy jodido, tenía que recuperar algo de cara al final de la prueba. Las vueltas pasaban, y en la última, aquello parecía el Tour, codazos, frenazos, empujones por todos lados (también di yo alguno, que soy tonto pero no gilipollas), de cara al último kilómetro. A falta de 2 km. salta Marquitos e Insu (que tío, otra vez arrancando), y se marchan por delante. Llegan a meternos metros, y van a toda leche. Encima, nadie tira por detrás, y parece que van a llegar. Sin embargo, en el último arreón del paquete, son atrapados a 200m. de meta. Una lástima, si no llega a apretar un poco el pelotón, llegan fijo. Yo ahí ya iba muy tocado, vamos, un poco ciego, ya empezaba a estar en ese estado que empiezas a ver nublao, y tuerces el cuello como Mancebo a la par que abres la boca que parece el túnel del AVE, y como no me apetecía pegarme un ostión, no me metí en el sprint. Bastante había hecho para mí ya, encima las ruedas finas no son lo mío, y como no piloto tanto en un sprint masivo (en otro de grupo pequeño es otra cosa), decidí dejarme llevar y entrar en meta tranquilín.

ASÍ QUE...

No cumplí el objetivo de ganar (que se corre para ganar, y se esprinta para ganar, si no te quedas en casa), pero si el de por lo menos atacar, meterme en un corte, dejarme ver, no como el año pasado que era simplemente aguantar en el grupo. Y de nuevo, Turégano se llevó premio para casa. Lástima lo de Marcos, porque le dió al palo, y mira que llevaba alguna semana avisando el chaval eh.

Al que le interesen los datos:

-Distancia: 50km.

-Velocidad media: 39,7 km/h

-Tiempo: 1 hora y 20 minutos

-Pulso medio: 177 p.p.m.

-Pulso máximo: 200 p.p.m.

Y la próxima parada, el sábado 24, con la carrera del Pavo de Colmenar

English Version

THE BEGGINING

Last Sunday was the Fuenlabrada´s Christmas Race, a Road criterium, in a circuit that is like a big "L" about 6 km. long. I went with Marcos and Raúl, members of the Rock Cycling Sierra.

There were 2 races, the first, with the categories of M40, Youth, Senior, and the second race, with the ÉlitePro, Élite and M30 categories. I competed in the second race, because i´ve got the Elite license.

START OF THE RACE

The beginig of the race was slowly, but quickly the rate increased very fast, an in the first lap, there was an attack from Turégano, but the head of the bunch caught him. So we were in the peloton, who roads united about 3-4 laps, with an average speed of 40km/h.

In the middle of the bunch

ATTACKS!

The laps were going down, and in the middle of the race, at 4 laps to the finish, Insu, for the Tricantina, attacked, and I went after him, and caught him. But I was destroy, and I couldn´t pass the relief. Our group were about fifteen seconds before the bunch, and we were with good speed. I believed that we can reach the end of the race, and tried to win it, but suddenly, the bunch increased the speed, and caught us when there were only 4 laps to the finish, a shame, but that´s racing, and the other riders wanted win the race.

The group were only one unit again, except some riders who couldn´t stand in the bunch. I was in the back of the bunch, recovering from the effort, when the bell whistled, these was the sing indicating the last lap, and all the riders were nervous to took a good place in the front of the bunch to tried to win the race. I fought for the first places, but I couldn´t, I´m a rider, and these road races are very dificult to me jeje.

In the head of the bunch

THE FINAL OF THE STORY

At 2000m. to the finish, Marcos attacked, and Insu again followed his wheel. Almost they winning the race, because they were catched at 200m. of the finish. In the final sprint, Turégano was de 4º rider, is not the best result, because he won here in the 2009, but there was a good result.

The next station, the 24Th with the Colmenar Viejo Turkey Race, so we will see there!

The finish line

So, these were the summary:

-Distance: 50km

-Av. Speed: 30,9km/h

-Time: 1h. 22´

-Av. Heart Rate: 177 p.p.m.

-Mx. Heart Rate: 200 p.p.m.

Trofeo Navidad Navaluenga/ Navaluenga´s Christmas Race

 Versión Española

NAVALUENGA VERSIÓN 2

Es cierto eso de que el calentamiento global cada vez es mayor. Ayer lo pude comprobar en la carrera de Navaluenga. Para ser 18 de Diciembre y en Ávila, no hacía frío (y quien no sepa cómo son los inviernos abulenses, que pregunte). Luego saldrán los chinos y los de USA diciendo que no hay nada de calentamiento y que seguirán contaminando un huevo y parte del otro.

Dejando de lado el tema medioambiental, y pasando a lo que es la carrera en sí, decir que ésta comenzó con retraso debido a un problema con algo del ordenador donde estaban los participantes inscritos (no si al final tanta tecnología...). Por una vez, estuve delante de Mancebo, Del Nero, Carrasco, Trujillo, etc. Vamos, que estaba en primera fila de la línea de salida, esperando el Annnnsia Viiivaa para empezar la carrera.

Así, con "puntualidad española", salimos a las 11:35, y empezamos el tramo neutralizado por el pueblo de Navaluenga (lo más peligroso del circuito). Cuando nos da vía libre el coche que abría la carrera, un arreón de Trujillo nos pone a 50km/h (si si, a 50, por el plano y con la btt). Como se que estos chavales van bien, decido ponerme a rueda de Álvaro y Javi del Keway, y haber que pasa. El tramo inicial de asfalto era de unos 4km; y luego entrábamos en una pista, donde comienza la primera subida al cabo de un par de kilómeotros y voy a rueda de Carrasco en el primer grupo. Desgraciadamente, o afortunadamente, según se mire, aguanto ahí únicamente esos 2km. de aproximación al puerto, tengo que levantar un poco el pie, que voy a 195 desde la salida y empiezo a ver "nublao". Así, comienzo la subida a 35km/h (si si, a 35, subiendo y en btt), y como poco a poco voy perdiendo metros con ese grupo, espero a que me coja el que viene justo detrás, con Carrión, Javi, Yuste, etc. (que si no íbamos a 35, pues a 30, pa´l caso lo mismo). Tras la primera subida, viene un trozo de plano, en donde ir a 45km/h nos hace enlazar con el grupo en el que iba Pujol (El profesional del equipo Lotto), algún Caja Rural, etc. y comenzamos la 2ª ascensión.

¡25% EN DICIEMBRE!

1, 2, 3, 4,...contando las caras del tornillo de la dirección

No es un anuncio de descuento del Corte Inglés, sino los porcentajes que se alcanzaban en la 2ª subida de Hormigón de la carrera, llamada la de la "Pirámide", que por cierto, me salió cojonuda (cuanto más bestias los desniveles, para mí mejor). Bien de ritmo, a 180 ppm, y tirando del grupo con Carrión y Javi. Se me hizo corta la subida, la más chula y donde más gente hay. Para los de la zona de Madrid, es una subida muy parecida a la Maliciosa, o el también llamado "Mortirolo", aunque esta quizás no llegue a ser tan tan brutal.

Este fue el grupo que empezó la subida de la Pirámide. Al fondo, podéis ver a Pujol, y el que sale justo aquí, Carrión

Comenzando la bajada, pierdo un poco de comba con Carrión, y engancho con Javi y Yuste. Ahí, al pasar un río, aparece un desvio, y tiramos a la derecha y comenzamos a subir, ¡cuando resulta ser que había que tirar por la izquierda!, entre bajar y recuperar, por lo menos 6-7 plazas se nos fueron. La única solución: Apretar más fuerte a los pedales para recuperar el tiempo perdido.

GREGARIO DE LUJO

Después de mi error, me alcanza Gabi, con el que fuí a Austria. Buen amigo, comenzamos la 3ª ascensión, la más larga de todas, tendida y que se hace bastante bien a ritmo. Es como las Zetas en la zona de la Pedriza, aunque un poco más corto, y en la zona superior tiene un plano de un kilómetro más o menos. En este tramo, poco a poco voy poniendo mi ritmo de nuevo, y me quedo solo, cuando me pasa un tío por la derecha, y me pongo a pensar: "Joe...su cara me suena...yo a este le he visto por el Eurosport...¡claro pero si es Óscar Sevilla", quien me dice que me ponga a rueda y hace toda la ascensión conmigo. Vaya gregario, de tirar de Ullrich a tirar de Quinways, quien me lo iba a decir jeje. 

Después de pasar el plano de arriba, comienza una bajada muy técnica y larga,  que va paralela a un río. Es una bajada que sobre todo cansa mucho a los brazos, porque son pedrolones cubiertos por hojas, y por mucha horquilla que lleves, los brazos acaban destruidos. Eso sí, el año pasado las pase canutas (Luis me metió 3 minutos en esta bajada), y este año voy mucho más seguro y fluído (con flow que dirían algunos), rápido y sacando ventaja a los demás.

BAÑOS DE BARRO

Los ricos pagan por llenar su cuerpo de barro. Nosotros, los de btt, no. Y más, cuando después de llevar bajando 8-10km. con los brazos rotos, y un tramo de plano de asfalto que haces en solitario a 45 (no me lo creía ni yo), entras en una vereda, pasas una piscina de barro, y al coger una roca que estaba cubierta, te caes. Menos mal que caí sobre una zarza. Lo peor, no es que me golpease la rodilla con el cuadro y me doliese, sino que perdí una plaza, y me dio rabia, porque a la entrada de la vereda le sacaba unos 10-15 seg. suficientes para entrar en meta tranquilo. Dentro de lo malo, menos mal que mi perseguidor venía solo, porque si llega a venir en grupo, me dan por saco y ahí si que pierdo plazas.

EN META

Así que al final, entré en meta en 26º posición, y 10º élite. Una pena, si no me hubiese perdido después de la bajada de la pirámide, creo que hubiese estado entre los 20 primeros seguro, pero son cosas que pasan en las carreras a veces, y ante las que hay que estar más atento.

De la grupeta, Carras al final no pudo terminar la prueba por problemas mecánicos cuando iba entre los 10 primeros, lástima.

Al final, por lo menos, saqué unas perrillas y me llevé a casa un premio de vino y turrones que me tocó en el sorteo, menos es nada. El año que viene, si diversas circunstancias no lo impiden, volveremos a estar dando guerra por Navaluenga.

Para el que no corra Open porque tenga miedo o respeto, son este tipo de pruebas a las que debería ir para ver cómo son, el buen rollo que hay y lo bien que se lo pasa uno encima de la bici compitiendo.

Clasificaciones
Vídeo Resumen Carrera Navaluenga.

English Version

This is the first time that I writhe in english. It be difficult for me, because I don´t want to use de translator, to increase my english level. I try to do it the best, but there are mistakes in my writing, so sorry.

NAVALUENGA´S CHRISTMAS RACE

The 17th of December I went to Navaluenga, near Ávila, to race in the Navaluenga´s Christmas Race, a very funny mountain bike day.

THE START

The start was at 11:35 a.m. but we must start at 11:00. Well, the organization had got a problem with the computer, and these was the reason why we started at 11:35 a.m.

It was very fast for the beggining. Trujillo and Mancebo push hard, and the peloton was riding about 50km/h, when we started to climb the first ascension. I was in the second group, and I tried to stay in that group, but mi heart rate was beteween 190-200, and this is too much for me! So, the thirth group cough me. In this group was Alejandro Carrión, the 2011 Madrid Open champion. 

During the downhill, we pushed hard to catch the second group, and we did it. Suddenly, in one corner, started the Pyramid´s ascension, with ramps about 25% slope! In this climb, the group broke, and I started the second downhill.

THE MIDDLE OF THE RACE

After the Pyramid´s downhill, I started in a little group the last climb, with a length about 8-10km. I pushed hard. Suddenly, a rider passed me. It was Óscar Sevilla, the professional rider. I took his weel, and finished the climb with very good pace, to started the last downhill.

This downhill has got a lot of rocks, and over it , there are a carpet of leaves. When you are down, your arms are destroy. These was my sensations, my arms were destroy. In the last kilometre, there was a puddle of mud, and when I was crossing the puddle, I hit a rock with mi front weel, and fell down, as a result of the accident, I lost one place.

THE FINISH 

Finally, I finished in 26th position, and the 10th Elite Rider. If I push more, maybe I finished in best position, but we are in winter, and the motor is not very good...but it will be better in February, when the Madrid Open starts.

Highlights of the race
Final Results of the Race

Entrenamiento I (y van...)

Ya llevaba bastante sin escribir por aquí, así que estrenamos este mes con una entrada acerca de los entrenamientos que hice estas últimas semanas.

La parte final de Noviembre fué ante todo carretera, mientras que este inicio de Diciembre ha aparecido más la BTT. 

Desgraciadamente, al final Borja y servidos no pudimos acudir a correr a Sonseca (parece mi carrera maldita, 3 veces que he querido ir, siempre se me ha torcido a última hora), con lo que aún no hemos estrenado la temporada 2012.

Aun así, ayer me marqué 35km. a buen ritmo, alegre pero sin forzar, por sitios conocidos, pero con tramos de sendero, tanto en subida como en bajada e incluso en el plano, que me hizo recordar por qué prefiero la btt a la carretera (aunque a la hora de entrenar, sin esta última no haces casi nada). El terreno por esta zona está perfecto, agarra genial, tiene ese cierto grado de humedad que hace que el neumático agarre bien, pero sin que haya tanto barro como para que cree una masa de barro en la rueda que haga que ésta patine.

Mejor voy poniendo las fotos, porque me enrollo, y luego ni pongo fotos ni nada.

Por cierto, para los próximos post, ya lo tengo decidido, me haré bilingüe. Vamos, que tendrá una parte en español,  y otra en inglés, que así lo practico un poco y la gente foránea que se meta en el blog podrá entenderlo un poco mejor.

¡Saludos!

Sii, cerca de la capital de España hay senderos como este...no hace falta irse  a la Pedriza

Mítica subida del G.P. Coronas de mtb en los 90

Incluso subiendo esta cuesta suave, el pulso se dispara

Cuesta creer que por aquí subiesen a toda leche Cadel Evans, Rasmussen , Tinker Juárez, etc...

¿Hola, la Casa Blanca?

Valoración temporada 2011

Como ya se va llegando al final de la temporada, voy a escribir ahora mi opinión sobre ella, no sea que luego se me pase el arroz, empiece a comentar las del pavo, y se joda el chiringuito.

Al no tener ni idea de cómo empezar el resumen, que si maratones por un lado, rally por otro y carretera, voy a hacerlo como pueda a lo largo del año, por trimestres, como cuando iba al cole, pero sin notas jeje.

Febrero-Marzo-Abril

Básicamente, este periodo fue de carreras del Open de Madrid (Tres Cantos, San Martín de Valdeiglesias y Villa del Prado), el Open de España en la Casa de Campo, y la marcha de Colmenar y el Cto. Universitario. Sobre todo con los 2 primeros tipos de prueba me encantaron, me ha enganchado esto del rally. Me siguen molando las maratones, pero oye, eso de ir a tope durante hora y media no esta tampoco nada mal. Buen ambiente, muy buen rollo y gente bastante maja. Con terminar tenía bastante. 

Por lo menos, eso si, ir a rueda de Hermida en la Casa de Campo no esta mal, como tampoco esa sensación de que el hígado termine donde el corazón, el esófago en los tobillos y el estómago en la boca. La dinámica fué sube-baja-sube-sube-sube-baja. Usease, para los de la LOGSE, buena carrera, mala carrera, buena carrera, etc.

MAYO-JUNIO
Si Abril lo terminé muy bien, Mayo fue un poco más gris. es cierto que empezamos ganando las 24Doce en modalidad 4x12hrs; y que los 10000 del Soplao me salió bastante bien, pero el hecho de llevar ya 3 meses y medio y hacer la primera maratón seria de la temporada terminó por dejarme un poco reventado para la carrera de Ciempozuelos, que no la terminé por culpa de una rajada que hice en el neumático trasero. Una lástima, pues según me comentaron, iba entre los 15 primeros, pero la verdad, estaba hecho polvo y un poco reventado. También fué el mes en el que corrí mi primera prueba amateur de carretera, en Fuenlabrada. Divertida, rapidísima y agónica, que aunque siga decantándome por el mtb, no descartaré volver a participar en este tipo de pruebas, aunque soy consciente de que en Madrid, las mejores carreras de ciclismo pasaron a mejor vida.
Junio empezó con exámenes de por medio, con lo que no pude ir a Navaluega al Open de España, pero si ir a Becerril a la del Open de Madrid. Una carrera que a pesar de 3 caídas, romper el desviador y ser doblado por Iñaki Lejarreta, me dejó un buen sabor de boca, porque las 2 primeras vueltas, hasta que me pasó de todo, fuí bastante bien.

JULIO
Del Cto. de Madrid mejor ni hablamos. Sin embargo, a raíz de esta carrera, perdí otro poco de peso que me dejó genial para el objetivo del año, la Salzkammergut. Una prueba que ha cambiado toda la concepción que tenía sobre una maratón de btt. Difícilmente volveré a correr en pruebas "maratonianas" que se acerquen a la dureza de esta prueba, que hizo que estuviese durante 14 horas dale que te pego al molinillo. La madre que me parió, no sufrí tanto en mi vida, porque aunque es cierto que no llegué a 200ppm ni nada por el estilo, simplemente llegué a meta completamente destruido, tanto, que la semana siguiente a la prueba aún tenía las piernas descuajirigandas y sin fuerza. Desde luego, la Salzkammergut es una Subenestrujebajen de cojones.

OCTUBRE
Agosto y Septiembre transcurrieron sin ninguna carrera. Sobre todo en Agosto, lo que quería era subirme a mi pueblo en Asturias, y disfrutar un poco de la playa, y de los fines de semana que me había privado a lo largo del año. Septiembre fue el de la vuelta a los entrenamientos para intentar exprimir un pelín más el motor de cara a alguna carrerilla que surgiese a final de temporada. Esos días mañaneros con Borja y la mb por la sierra vinieron perfectos para hacer la Sierra Norte. Después de la Salzkammergut, la verdad que de maratón esta prueba tenía poco, por mucho que fuesen 83km. Se me hicieron cortos, y no la gané porque como me dijeron Vara y Chivato, fui tonto, gasté donde no tenía que hacerlo, y lo pagué durante 2km. lo suficiente como para que se me escapase la carrera.


Así pues, con el cierre a la temporada 2011, puedo decir que estoy satisfecho. En unas pruebas estuve mejor que en otras, pero desde luego, que para ser mi primer año corriendo, me he divertido con la bici como nunca y he vuelto a pillarle el gusto a darle a los pedales.
¿Y en 2012?, pues aparte del tiempo que me deje mi "trabajo como opositor", intentaré hacerlo lo mejor posible sobre todo en el Open de Madrid, coger experiencia en algunas pruebas del Open de España, y lo que surja a lo largo del calendario, porque siempre hay alguna sorpresa.
Así que, nos vemos dentro de poco de lleno en el 2012 con las carreras navideñas.

Como joder un circuito 1º: Ser político

¿Desea usted reventar el circuito de una carrera que tiene más de 25 años de historia?, no hay problema. Lo primero que tiene que hacer es afiliarse a un partido político de los imperantes en España (Osease, el PP o el PSOE). Posteriormente, deberá estar en mitines, y demás del partido al que está afiliado, para poco a poco, ir subiendo en el escalafón del partido. 

Cuando poco a poco vaya subiendo en el escalafón, llegará un día en que, con un poco suerte (u otra cosa que hacen los políticos en España, y ya saben a lo que me refiero) entre en las listas de su partido, y si sale con mayoría, lo más normal es que si es coleguita del líder (porque todo aquí funciona con enchufes) le colocará en una concejalía de su municipio.

Luego, si escoge la de deporte, lo tiene muy sencillo: Da todo al fútbol, luego poco a poco de manera proporcional al resto de escuelas deportivas. Al resto de equipos minoritarios que tenga su municipio, le puede decir que no hay fondos, que la crisis tal y cual (lo tiene a huevo), y eso si, en los siguientes meses, le da otro poco al fútbol, por si las moscas.

Total, que el día que se aburre, ve que todos los 24 de Diciembre en la carrera del Pavo de Colmenar se pasa por la plaza del pueblo. ¡Sacrilegio de Dios!, debió de pensar, ¡No se puede tener una calle principal del pueblo cortada durante 3-4 horas, fuera de aquí esa carrera!, y así, después de más de 20 años con su tradicional circuito, lo mandas a un rincón del pueblo, lleno de baches, feo, sin ambiente, y ale que hay corran los ciclistas. Eso si, luego estoy para la foto eh, que se vea que yo apoyo al deporte y bla bla bla...

Así es, el circuito de la carrera de Navidad de Colmenar Viejo se va a la mierda, y o mucho me equivoco, pero a esta carrera le quedan 2 telediarios.

Esto es así, el ciclismo ya no mola, no se enteran los políticos de Colmenar Viejo de que hay nivel (yo creo que ni saben que tienen a varios Campeones de Madrid, alguno del mundo de policías y bomberos, a otro que que coño, quedo primer español en una prueba de cojones por Austria...no, para mi que no se enteran del 3 al cuarto), y se dedican a joderlo con una mierda de excusa, que no se la cree ni su madre (porque el centro comercial del Alcampo, que es lo que de verdad está lleno ese día, tiene todas sus entradas libres menos 1, y porque la Ronda Oeste del pueblo te permite recorrer de Sur a Norte y viceversa Colmenar Viejo sin que interrumpa la carrera, y porque ¡son solo 4 horas de corte coño, no son 3 días!.

Eso si, si algún año sube el Colmenar a 2ª, seguro que hay procesión de arriba abajo por todo el pueblo, pero claro, me olvidaba de que es fútbol.

¿Solución?, pues rezar que aparezca en las próximas elecciones alguien con 2 dedos de frente (porque excepto en fiestas y carnavales, la plaza del pueblo no está tan llena nunca como con esa carrera) y a esta la manden un ratín a paseo y metan a alguien competente en la concejalía.

Si quieren saber quién es:

Concejala de deportes de Colmenar Viejo

Piano-Piano

Este fin de semana ya podemos decir que comencé la pre-temporada del 2012. Haber, tampoco pensemos que estoy metiéndome 3 horas todos los días, que tampoco es eso, pero vamos, sí que ya estamos con el trabajo de acumulación, ¡que luego el Open se nos hecha encima!.

Así, el Sábado salí a las 10:30 de Colmenar solo (la grupeta había salido a las 10), y me hice una rutilla subiendo por las Cabras, siempre sin pasar de 160 ppm. La verdad que me sorprendió la buena temperatura y climatología que había, parecía mentira que estuviésemos a mediados de Noviembre. En Cerceda ya encontré a la grupeta, tomé el té (¿¿¿???), y volví para rumbo a Soto con ellos. Cuando se desviaron para Colmenar, yo hice 1 hora más de entrenamiento, porque me había propuesto hacer 3 hrs. Eso sí, de media, me salieron 150ppm. perfecto.

No podemos irnos de Las Cabras sin ver la cruz de Tom Simpson

Al día siguiente, niebla, y mucho viento

El Domingo quedé con Luis para hacer una ruta con la de montaña por Cercedilla. Y menuda ruta. Hacía años que no iba por aquella zona con la de montaña (en concreto desde el 2007). Encima, casi todo fue sendero, lo cual se agradece mogollón, y tramos técnicos, tanto en subida como en bajada. Así, la ruta consistió en salir de la zona próxima a la Arcipreste, tirar dirección a la Fuenfría todo por sendero, subir la Fuenfría por la pista, coger el Sendero Smith (en sentido de subida), de ahí tomar el Desvío de la Bola del Mundo, y comenzar a bajar de nuevo hasta la Arcipreste por la bajada de la Tubería, una bajada muy chula, muy técnica (porque siempre va una tubería de metal redonda atravesando el camino, y complica la trazada), con mucha roca suelta y de la de ir con tiento.

En total, hicimos 31km. ¡¡¡en 3 horas!!!, y si bien es cierto que era día de controlar el pulso, tardamos tanto, ¡porque era muy duro el camino!. Pero como le dije a Luis, para cuando este en forma sería interesante hacer 2 vueltas a ese circuito...

Y es que ya no nos queda nada para empezar, en menos de 30 días, nos vamos para Sonseca.

Y muchas risas durante la ruta

Menos de un mes...

Ya solo faltan 30 días, que se pasan echando leches, así que voy a ir poniendo el calendario de "pruebas navideñas", posiblemente las más chulas de todo el año. A saber, días navideños, frío, el pecho hecho un cristo después de las carreras, la comida y copitas después de la carrera del Pavo de Colmenar, y encima es la única época del año que hago tantas de carretera. Así, el calendario diciembrero queda de la siguiente manera:

-11 de Diciembre: MTB Sonseca

-17 de Diciembre: MTB Navaluenga

-18 de Diciembre: Pavo de Fuenlabrada

-24 de Diciembre: Pavo de Colmenar Viejo

-31 de Diciembre: Pavo de Boadilla (que me da a mí, que este año no la podré correr)

Así que ya hay ganas de correr estas carreras, conocer la de Sonseca que nunca he corrido allí, y pasarlo bien.

Y para finalizar, ya ha concluido la Ruta de los Conquistadores, con la victoria del corredor de Specialized, Tod Wells.

Otra rutilla en MTB, y la Ruta de los Conquistadores

Ayer Martes 1 de Noviembre tocaron de nuevo ruedas gordas. Esta vez, fuimos Borja, Raúl, Sevi, Luis, Jose María y yo a hacer una ruta por la zona de Morcuera. Aunque eso si, de pista cuanto menos se cogiese mejor, y por ello optamos por subir por un sendero muy chulo, algo técnico y duro (no hice fotos de la ruta, sorry, pero es que la cámara del móvil está la pobre en las últimas, si quieres ver algo de la ruta, lo puedes ver en la pagina de Sevi. Por lo menos, esta vez tuvimos café, y encima, con eso de que parecía que iba a llover (la ruta en la zona de Morcuera fue entera por la niebla), nos libramos del agua.
He de decir, que esta vez bajé bastante mejor que el otro día por la Hoya de San Blas, más seguro y divirtiéndome aun más.
Por otro lado, hoy comienza la Ruta de los Conquistadores, una carrera de 4 etapas que se desarrolla en Costa Rica. Ya sabéis, por aquí encaramos el invierno, sacamos la ropa larga y los térmicos...y del Ecuador para abajo están en manga corta, cogiendo color y disfrutando cada día más de la playa. Ya nos tocará a nosotros a partir de abril.
Entre los Pros, pues gente muy conocida como Tod Wells (el de Specialized), Rebeca Rush y Alex Grant, el 2º clasificado en la Titan 2011 Milton Ramos, un nepalí en la línea de salida y de los españoles tenemos a 4 representantes: Tyler Domínguez, Gemma Rosell Comabella, Mia Sunyer Caballol y Roger González Salvador. Suerte para todos/as los participantes en la carrera.