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lunes, 20 de mayo de 2013

IV Open de Madrid: Becerril de la Sierra

Este 2013 debutábamos en el rally un poco más tarde de lo habitual, y en un circuito que año tras año está ganándose a pulso convertirse en uno de los míticos de Madrid: Becerril de la Sierra.
Iba la verdad con ganas de hacerlo lo mejor posible, pero no con la motivación suficiente por correr carreras de rally (en el 2012 ya dije que acabe saturado de ellas, y es que ya son 2 años sin hacer esas "burradas" de 7-8 y hasta 9 horas (e incluso 14, como en la Salzkammergut). Aun así, como está cerca de casa, no vamos a hacer ascos a la carrera, y no por ello voy a escudarme en el resultado de carrera, que me dejó un sabor agridulce.

Así, tras media hora de retraso (no se quién será el responsable, pero es para hacérselo mirar), nos dieron la salida, y como se caracteriza este tipo de pruebas, a todo gas. Me sorprendió que salí relativamente bien, en torno a la décima plaza, si tenemos en cuenta que salía desde la 2ª-3ª fila, no está del todo mal. El circuito, como ya expliqué alguna vez, no tiene mucho misterio, es subir hasta lo alto de un monte, y bajar por un sendero técnico, de plano, no tendrá más allá de 400 metros. Las 2 primeras vueltas me vi bastante bien, con fuerza, y para arriba carburaba bien, iba en una posición que consideraba bastante buena para mí (en torno al 10º de la general), y contaba con ir a más, pero ocurrió justamente lo contrario. En las bajadas, el tramo del colacao se me atragantó muchísimo, de hecho, en la primera vuelta, puse un pie, en la segunda, ídem, en la tercera al suelo, la cuarta casi, y la quinta corriendo (debe ser, que como soy más de Nesquik, no me iba eso del colacao), por lo demás, todo bien, salvo el escalón previo a dicho tramo (y bueno, más que el escalón, justo la curva cerrada que había antes, en donde, tras el paso de muchos corredores/as se había modificado un pelín la trazada, y yo erre que erre con hacerla por el mismo lado, lo que hacía que literalmente me fuese contra los matorrales en las tres últimas vueltas, con caída encima de uno de ellos en la cuarta, que me tuvieron que sacar los de protección civil de ahí).

Así que, en la 3ª la que peor pasé, tampoco iba tan tan mal, un pequeño momento crítico es aceptable. El problema es cuando a la 4ª vuelta empiezas a caerte bajando, ya son 2 veces seguidas forrando, y empiezas a desmotivarte porque entre que te levantas, ajustas el sillín porque está mirando a Cuenca, y tal, te cogen, te pasan, otra vez a cazar, y venga para abajo de nuevo, vamos, que empiezas a comerte el coco porque ves que pierdes puestos, y es que en esta categoría la gente anda, y mucho, y cualquier puesto perdido, adiós muy buenas.

La 5ª y última vuelta, sin duda ya fue de recreo, hacerla por hacer, ni me digné a probar las bajadas, y eso es una cosa que me tengo que echar en cara, se debe competir hasta el final, no dar una vuelta ya por perdida como si fueses en plan verano azul, a verlas venir.

Al final, 16º de la general y 13º élite, y hablando mal, me jode, porque creo que hubiese podido quedar bastante mejor. Pero como en la rula no se pregunta, se apunta, no vale de nada quejarse, y simplemente hay que mirar a la siguiente prueba, este domingo, en Marchamalo. A fin de cuentas, estoy mejor que la semana pasada, y creo que he podido recuperar un poco la forma, que no me va a venir nada mal.

Desde aquí, aplaudir a Borja Chivato, que uno siempre se alegra de volver a ver a los amigos, a Javier, tercer Sub-23 que se marcó un carrerón y acabo 9º de la general, a todos aquellos amigos que hacía mucho que no veía y que volví a ver compitiendo con ellos Dani, Álex, Isra, Alexis, Nacho (otro carrerón), etc. (a los que se me olvidan, disculpadme), a Gabriel y Rober por animarme a tope, a Nieves RG (no olvidéis visitar su blog), y a la gente de Villanueva Bikes por sus fotos de gran calidad.

Dadme un par de días, y también lo escribiré en inglés (que me va a venir bien jeje)











martes, 22 de mayo de 2012

2 pájaros de un tiro<>Ooouhh Yeaah

Este año, en el Open de Madrid, tenía claro que quería conseguir dos objetivos. Uno de ellos, era quedar entre los 15 primeros. Parece sencillo, pero entre que aquí la gente anda un montón, y encima yo que en Rally este año me está faltando chispa (Tengo el síndrome "Hermida" jajaja), veía que terminaba el Open y no conseguía el objetivo. El otro, que me hacía recordar el año pasado cuando empecé en esto, era terminar la carrera de Becerril. Por lo dura, técnica y el nivel que suele haber, se hace difícil terminar esta carrera, porque si no es por físico, a la mínima la mecánica te manda al traste tu carrera.
Ayer pude cumplir ambos objetivos.

¿ESTAMOS EN MAYO?
Eso era lo que pensé cuando iba para Becerril en el coche, y marcaba 12ºC. Tócate las pelot---, un frío del carajo, y lloviendo a manta desde las 8 hasta las 9 y media (al menos, no ocurrió lo del día anterior en el Soplao, allí si que hubo agua por un tubo). Al llegar, más frío aún, y me reuní con Borja y Javi, para ir a recoger los dorsales, donde vi a más amigos, y donde también vi caer más agua. A alguien se le había olvidado cerrar el grifo y no era yo.
De vuelta a cambiarnos, y lo típico, que si hacemos rodillo, que si no, que hay que ver el circuito como está, que si la vecina fuma, etc. total, que decidimos ir a hacer las zonas más importantes del circuito, haber cómo estaba aquello, y por fortuna, como salió el sol, se secó, y el circuito estaba simplemente perfecto.

APRIETA EL CULO
La salida se hacía desde la plaza del pueblo. Como no había ido a correr a Ciempozuelos, salía en la penúltima fila, junto a Chivato. Bueno, tampoco era tan alarmante, tenía tiempo para remontar, pues se subía en asfalto para arriba. Y así fue, en la salida, apreté el culo, y adelanté bastantes posiciones, entrando en el circuito en torno a la 14 plaza, de 30 que corrimos en la categoría PRO. Tras un pequeño tapón que se hizo al inicio que me hizo bajarme de la bici tras tocar la rueda del delante, se inició una vuelta a 190ppm que duró en torno a los 20 minutos. Unas vueltas muy chula, porque me fui picando con Alex y Giorgio, en las subidas los pasaba, me volvian a pasar, los volvía a pasar, etc. así estuvimos tres vueltas, las cuales fueron entretenidas, y el público (que había muchísimo), hacía que aquello fuese más motivante y emocionante aún.

UNA VUELTA
Era una circuito en el que te lo pasabas genial. Por ejemplo, en la primera subida entre pinos por un sendero, estaba Marcos con su hijo y mujer, con una bocina animándome, que eso te da moral, luego entre pinos todo el tiempo por un sendero rápido de sube y baja, para después de unos cuantos metros, iniciar la subida más larga y dura. Al inicio de este sendero estaban Edu y otro chaval de Colmenar animando, y a la mitad del mismo había gente animando. Pero lo mejor llegaba en el tramo final de este sendero. Aprovechando que en esa parte el circuito se juntaba mucho el tramo de subida con la bajada paralela del cola-cao (como una especie de U), se juntó mucha gente con megáfonos, sirenas, bocinas, etc. y conocidos, como los chavales de Golpe de Pedal, y gente de la sierra, que molaba mogollón. Y la cosa no acababa ahí, porque después de seguir subiendo hasta donde terminaba el monte (y que tenía también público en su parte más alta), iniciabas la bajada, y en la zona más técnica, volvías a encontrar a toda la gente que había estado en la subida, y aún más, gritando, haciendo fotos, ruido, animando, etc. Vamos, la leche. Y seguías haciendo esa bajada interminable por el sendero, y había gente en todos los lados, hasta llegar a la parte más baja, donde hacías un pequeño bucle, y oooootra vez con mucho público animando, vamos, que daban pedales por ti. Aun así, recordando la dureza del circuito, me he cansado, vaya burrada jajaja.

OBJETIVO CONSEGUIDO
Tras tres vueltas picándonos Alex, Giorgio y yo, en la cuarta vuelta me vino un poco el bajón. Ya empezaba a notar el cansancio, y se me había olvidado llevar la patata tan alta de pulso, así que se me escaparon. Lo importante, en la cuarta, era dar la vuelta sin oír la moto que abría carrera. Al pasar de nuevo por la zona técnica, Juan que estaba allí me dijo que iba a acabar la carrera sin problemas, y al pasar por meta y recibir los últimos ánimos, miré para atrás y llevaba muchísima ventaja, con lo que simplemente me dediqué a cuidar la mecánica, no sea que en la última vuelta hagamos una gilipollez y jorobemos la carrera (en la cual hubo muchos abandonos). En las bajadas de esta vuelta, me dí cuenta que ya llevaba el tapón del radiador temblando, porque era incapaz de controlar tan bien la bici. Así que yo lo que hacía era, alineaba la bici por donde quería bajar, soltaba los frenos, y que pasase lo que tuviese que pasar.
Y piano piano, llegué a meta en 14ª posición, a 18 minutos de Patxi Cía. 

Y AL FINAL
Bueno, teniendo en cuenta que llevaba tiempo sin competir, y que me falta chispa "rally", no se me dio del todo mal, y acabé bastante contento.
Finaliza así el Open de Madrid 2012 para mí (no voy a correr en Agosto), con un sabor de boca final muy bueno, y con la pena de no haberlo hecho mejor en Villa del Prado, pero así son las carreras jejeje.

Clasificaciones
Crónica del equipo



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ONE RACE, TWO OBJETIVES
At the start of this season, I have two objectives. First, get into the Top15 in the Madrid´s Cup, and the second objective, finish the Becerril´s Race. This last Sunday I did it.
In Becerril de la Sierra was the fourth race of Madrid´s Cup (and the last for me), in the most hard, tecnic and beatiful circuit of all the Madrid´s Cup. In the start list, there were riders like Patxi Cía, David Escolar, Alejando Carrión, and the good notice, the return of Borja Chivato, who come back after his phisic problems.
The day started with rain and cold, but some hours later, the sun rising and start to get dry the circuit. The conditions were perfect.
So, I was in the start box in third lane, because in the last race of Madrid´s Cup in Ciempozuelos I didn´t run.
So, in the start (we did a little boucle in Becerril Streets before get into the circuit). I felt so good, so I started to win positions, and I got into the circuit in twelve position
THE CIRCUIT
The race was so fast in the first lap, there was a first climb into a forest, where was Marcos with his family, who was encouraging us. After that, we started a short downhill, got round a big rock, and started the hardest climb of the circuit, for a very  narrow path, only one bike could passed for it. In this section, I was in twelve position, fighting with other two riders for the position. After the path, we started a very hard wide track, who punished our legs. And after that, we climbed a little bit more, to the top of the hill! But, after, we started the downhill...yeahh the best downhill of all the Cup.

So hard, so technical, and the best thing, with the crowds cheering us. In this zone were a lot of friends, people with his cameras taking photos of the race, people with sirens, etc.
When you finish this second downhill, you start another more in a big rock, with a lot of people who were seeing the race, and shouting us to move faster the pedals, it was a great sensation.


THE BATTLE
So, the first three laps I was in a group of three riders, with a very beatiful battle for twelve position. I felt good, but in the third lap, my
motor said to me that he can´t push more, and I lost the group.
In the start of the fourth lap, I took a gel, and move faster the pedals, because if the rider who lead the race pass you, the judges get you out of the race.
The two laps were the worse for me. I was alone, with the 14º place in the race, and with few energies. Fortunately, I can finish the race in 14 position.

I feel so happy, I´m going step by step, and now, there are two very beatiful races in June, Pastrana´s Marathon, and the Madrid´s Marathon Championship.
But before that, 27 May, in Yepes (Toledo), the third race of the Spain´s Cup.

Results
The team






martes, 13 de marzo de 2012

3ª Open de Madrid Villa del Prado: Un día para olvidar <> Really bad day

El domingo 11 de marzo se disputó la 2ª prueba del Open de Madrid en Villa del Prado. Se realizó en un circuito duro, corto y muy rápido, que estaba sobre todo caracterizado por la sequedad del terreno. El hecho de que no haya caído ni una sola gota en meses se nota, y si encima no llevas los neumáticos en las condiciones óptimas, el resultado es de sobra conocido.

AL RODILLO
El sábado tuve la oportunidad de ir a ver el circuito con Borja y Javi, y me gustó bastante. Es cierto que un poco de humedad hubiese sido mucho mejor para la carrera, pero tampoco podemos pedir de todo. Más o menos andaba por los tiempos que tenía pensado que iba a andar, y salí del circuito con un buen sabor de boca y con muchas ganas de correr al día siguiente.
Así que cuando llegamos al día siguiente al circuito, y después de montar la carpa, me puse un poco de música y empecé a hacer rodillo tranquilamente durante unos 25 minutos. Este tiempo me sirvió para asegurarme de una cosa: Tengo que conseguir una rueda vieja para hacer rodillo. No puede ser que use la de correr, porque me como la cubierta, literalmente. 
Después de calentar bien, fui a ver un pequeño terraplén que el día anterior no me subía, pero que gracias a que descubrí un pequeño sendero alternativo, pude ver otra vía por donde subirlo de una manera más rápida y segura.
Como quedaba poco para la salida, llegué, me cambié el malliot por el de correr, y me dirigí hacia la salida. Si la anterior cita en Tres Cantos tuvo una colocación más o menos ordenada, esta vez fue desordenada. Los 10 primeros en puntos colocados, y el resto a bulto. Primera cosa mala del día, que no me coloqué bien, tenía 2 filas de corredores delante mía "Chunga va a estar la salida" pensé. Un poco a mi izquierda, un tal Mantecón salía en segunda línea, junto a de Segovia, Del Nero, Chivato, Escolar, Coloma, etc.

NI PA´LANTE NI PA´TRÁS
A la señal de salida, salgo más o menos bien, adelanto por la derecha unas cuantas posiciones, y me coloco en torno al puesto 15 de la carrera. Pienso que para lo retrasado que he salido no está nada mal, y comienzo a mantenerme en ese grupo, justo a la rueda de un grupito en el que va Camarón, uno de los mejores Sub23 de la zona. Así, voy aguantando el tirón inicial, y llegamos al primer descenso técnico.
Que el descenso es una asignatura pendiente, es de sobra conocido por mí, pero lo de ayer no tiene nombre. Es cierto que no me pegué un ostiazo que me hizo caer de arriba abajo toda la colina de milagro, de hecho, no se como no me estampé con un árbol, pero de ahí, a que me metan 5-6 seg. por bajada el que llevo delante no es de recibo. Y no es de recibo porque cuando entreno, más o menos aguanto bien, y por ejemplo en El Tiemblo, metía tiempo en los descensos. Aquí no. Bueno oye, el motivo creo que ya lo he descubierto, y seguro que en la siguiente mejoro mucho. Por otro lado, las sensaciones que tenía en el plano y en las subidas no eran las mejores, pero aun así, recortaba mucho tiempo a los de delante. El problema, que en los descensos había perdido unas 4-5 plazas. Si a eso le añades que en la segunda vuelta ahí si que fui fatal, ¡me encontraba en torno al puesto 27 en el inicio de la tercera vuelta!

CON CALMA, CARBURANDO POCO A POCO
En esos instantes de la carrera, ya no iba a coger al grupo que rodaba en torno al puesto 15, el puesto en el que debería haber ido si todo hubiese ido bien. No se que me ocurría, pero había que adaptarse a la nueva situación, como los camaleones, porque si no, me iba a pasar hasta el apuntador. Así, saqué no se de donde (debo tener motor híbrido y enchufé el eléctrico, porque de gasofa nada de nada) y empecé poco a poco a pasar a gente. Me empecé a encontrar mejor, y a ir un poco más rápido en las subidas. Así, pasando a gente (aunque poca, porque a esas alturas la carrera ya estaba reventada), me fui divirtiendo cada vez más. Pero de nuevo, los descensos los hacía fatal, y tocaba remar en el plano y en las subidas un huevo y parte del otro.
Al inicio de la 4ª vuelta, cojo a Alexis Chica, con el que hago vuelta y media, y al que dejo en la subida en la última vuelta. El chaval ya iba un poco tocado, pero en los descensos, alee otra vez que me enganchaba y me dejaba. Flipante. Aun así, en la 5ª vuelta, que la dí solo salvo el primer kilómetro, baje un poco mejor, con más tranquilidad, y flow que dirían algunos, entrando en meta el 25º élite.

CONCLUSIONES
Hay que mejorar en los descensos, ni más ni menos. Cierto es que las cubiertas ya están en las ultimas (bastante que han aguantado, sobre todo la delantera), y que con el cambio que ya se va a hacer obviamente lo voy a notar mucho. También voy a coger un manillar algo más ancho, noto que voy un poco estrecho con este, y eso también se nota. Pero también hay que ir ganando más confianza en las bajadas. Como me dijo Alexis en meta:
"Los frenos se sueltan en las bajadas tio"
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Last Sunday was the second race of the Madrid´s Open in the village of Villa del Prado. 
A very funny circuit, so fast, and very dry circuit. The last year I did so good here, but there wa different situations. The last year we were about 30 riders, this year we are about 60 riders, some important names were Mantecón, Carlos Coloma, Chivato, Del Nero, Segovia, Escolar, Carrión, etc.

I was in the third line of the, with a lot of riders in front me, so I should did a very good start if I want to be in the head of the bunch. But I didn´t do a good start, I started about the 20th position, and I passed some riders until stay at the rear wheel of Camarón, one of the best U23 riders of the zone.
I was good in the climbs but when the downhills started, I had lose a lot of positions, because I was so bad in the downhill. The downhill is a skill that I must increase if I want to do better in the races.

Suddenly, I had another problem, I hadn´t  forces to push hard the pedals, so I lost a lot of places, and in the second pass for the finish line, I was in the 27th position! I took forces for anywhere, and I started to pass some riders, but was late, the riders of my level were far from me. It was sad, because the last two laps I felt strong, but I finished in 25th position. My conclusion is that I must to increase my downhill skill, and try to push hard in the first three laps. I don´t feel so good now, but it´s only one race  try to push hard in the first three laps. I don´t feel so good now, but it´s only one race , I think that in the next race I will do better.

The day it wasn´t good for the elite section of the team, with problems for Chivato and Escolar (who broke his chain), but It was good for the U23 rider, Javi, who finish the race, for Expert rider Ramón, who finished in second position, Nacho Vara, who finished in Top10 of M30, and Sergio, finished in top 10 for the M40

Team story
Clasifications

lunes, 6 de febrero de 2012

I Open de Madrid: Tres Cantos <> First Race of the Madrid´s Open

EMPEZANDO LA TEMPORADA
Comenzamos una temporada nueva de MTB con la tradicional prueba de Tres Cantos. Este año sería el segundo consecutivo que correría en este circuito, con ganas de hacerlo mejor que el año pasado. Además, el estar en un nuevo equipo con tanto nivel te motiva un poco más para hacerlo aún mejor si cabe. 
A pesar de que el día anterior había hecho un viento de narices y bastante frío, el domingo fue completamente opuesto. No hizo nada de viento y no tenía tanta sensación de frío. Además, si luego nos va a venir un calentón de hora y media a 180 ppm, como que mucho frío no vamos a pasar.
Llegué al circuito y me puse a buscar la carpa del equipo (bueno, para ser sinceros, más bien me encontraron ellos a mi), y empecé a colocar las cosas para hacer rodillo. Estaba todo bien organizado, pero se notaba que era la primera carrera de la temporada. Habia buen rollo, pero ese punto de nerviosismo extra que te da el debut de la temporada.
Coloqué las cosas dentro de la furgoneta, me cambié, y coloqué la bici en el rodillo para empezar a calentar bien. La verdad que se nota un montón el tener este aparato, porque entras en calor bastante más rápido que si estuvieses dando vueltas por el circuito, aparte de que es más cómodo y hablas más con la gente.

EN PARRILLA
Esta vez llevaba el dorsal 21, y por suerte pude estar en la primera línea de la parrilla, pero vamos, un poco más y me voy a la segunda. Me coloqué junto a Javier, el Sub23 del equipo, que debutaba en la categoría con ganas, y que a la postre lo haría bastante bien. No me dejo de sorprender en el sentido de que no tengo ya muchos nervios antes de la salida, los justos, pero comparado con el año anterior...será que antes de la salida me voy a las 5 de la mañana de Bad Goisern y se me pasa todo jejeje.
Junto con Javi, el Sub23 del equipo
Tras el silbato de salida, no arranco muy bien. Hmm, habrá que mirarlo para las próximas veces, porque no me enganchó bien el pedal izquierdo, lo que me hizo retrasarme un poco. Por suerte, no es mucha la distancia perdida, y poco a poco voy remontando de tal forma que entro en la pista principal en la mitad del paquete, en torno al puesto 20 más o menos. Es bueno usar el coco en estos momentos, porque, si ahora todo el mundo tiene fuerzas, y todos te pasan, la cosa es saber cuál es la rueda seguir, cuál es aquella que te puede sacar de punto; como también es bueno ser fino, e intuir quiénes reventarán a partir de la 3ª vuelta y quiénes no. Así,     me sitúo en el 2º grupo que iba tras los buenos buenos, usease, en el grupo de los buenos, y voy guardando, tampoco vamos a dar la cara tan temprano. Algunos corredores me pasan, pero voy tranquilo, porque se que voy bien, y que ya empezaremos a hablar a partir de la 3ª vuelta. En esta primera vuelta todo va bien, hasta que llego al rampón de la carrera. El día anterior entrenando no me lo había subido, pero me había dicho Borja el truco para poder subir la cuesta sin poner pie a tierra. Bien, pues no le hice ni puñetero caso, me metí por el lado contrario, ¿y cuál fue el resultado?: al suelo. En ese momento, iba con un retraso de 1:30 sobre los primeros, el año pasado en ese punto ya era de 3 minutos.
2ª subida al Mortirolo
Así, piano piano, termino la primera vuelta, y comienzo la segunda, donde ya empiezo a darle otro poco más de candela a los pedales (y eso, que en la primera ya iba casi a full) y a pasar a corredores poco a poco. Y con otro apretoncito más, pillo al grupo que iba delante mía donde estaba Álex. Así, hacemos media vuelta un grupo de seis que poco a poco vamos yendo cada vez más rápido. Eso si, de nuevo, el rampón vuelvo a hacer el cateto, y tengo que volver a poner pie a tierra (eso si, esta vez no me fuí al suelo). De ahí, al paso por meta, apenas un minuto, y ale, a empezar la 3ª vuelta. Por lo menos, ya el pulso se me había estabilizado en 180 y comenzaba poco a poco a sentirme más cómodo.

A LA MITAD DE CARRERA
Al empezar la 3ª vuelta, me conciencié para apretar a partir de esa parte de la prueba. Esta vez voy en un grupo de 7-8 corredores que se ha hecho tras haber pillado a gente que iba por delante. Ya que estoy, aprovecho y me tomo un gel, y le pego un lingotazo a la cacharra. En el grupo ya no venía Álex, una pena, porque siempre esta chulo picarse con amigos, pero bueno, conociendo a éste, cualquiera le echa el guante en Abril. En este grupo si conozco a alguno de vista, y decido ponerme en la parte delantera antes de empezar la parte de curveo que hay en el primer tramo del circuito. Me sorprende lo cómodo que voy, pero sé que tengo que guardar un poco, porque en esta primera parte escaparse es muy difícil: 1º, porque la parte del curveo es corta, y 2º, porque tras ésta parte, viene una zona de planos en las que uno solo, con el viento de morros como pegaba, no hace nada. Así,van pasando los kilómetros, y me voy acercando a la parte realmente dura del circuito, aunque eso sí, sigo sin apretar mucho. 
El circuito de 3 Cantos tiene 6 subidas durillas. 5 de ellas con repechones, y una es un falso llano. En el primer repechón, todavía aguanto un poco sin apretar, y me coloco segundo en el grupo. En la siguiente cuesta, aguardo otro poquitín, pero en la tercera, desde abajo, y con el plato grande, meto un arreón hasta arriba del todo. La cosa me sale bien, cuando miro para atrás voy solo, eso si, necesito 30 metros para recuperar un poco, y volver a apretar, en un tramo que tiene mucho curveo entre encinas, para luego encarar la bajada más empinada, que esta paralela al repechón del Mortirolo. Tras la bajada y otra subida de nuevo a un repecho, comienza el tramo de pista ascendente donde en su parte final están los boxes, cambio el bidón, y subo el Mortirolo, que ahora sí, a la 3ª, lo subo sin ningún problema. Al pasar por un tramo en el que estaba mi padre me dice: "El grupo de Borja te mete 3 minutos", no me lo creo ni yo, demasiado poco me parece a mí a esas alturas de carrera.

PALOS HASTA ÚLTIMA HORA
Cuando paso por la zona de meta, me alcanza el que iba 4º o 5º M30 (el año pasado, me adelantaron los 10 primeros), y a su rueda va Pastrana del Ciclos Ébora-Cafés Camali. Este ya tiene más tablas que yo en estas carreras, y sé que me costará bastante poder deshacerme de él. Pero bueno, eso es lo chulo de estas carreras, que te pongan las cosas difíciles. Tiene gracia, el va en una KTM de 29" y yo en la de 26". Como es la 4ª vuelta la que empezamos, decido hacerla a su rueda, para poder ir viendo donde aprieta, dónde flaquea, etc. El problema que hay es que el M30 que va tirando del trío va a toda pastilla porque es su última vuelta y me está empezando a llevar al límite, con lo que bastante tengo con aguantar. Lo bueno, que poco a poco vamos pasando rivales. Pasamos el primer tramo del circuito, las largas rectas donde envidio las 29", los primeros repechones, y en un descansillo, en un arreón que meten los 2 del grupillo, me sacan de punto y me quedo a 10 metros. Estoy en ese momento en donde sé que como pierda un metro más, la hemos cagao. Me tiro así como 5 minutos, a 10 metros, esperando que de nuevo vuelva el repecho donde antes arreé un poco. Es una situación agónica, vas a tope, y no recortas, pero si levantas el pie, adiós. Tan cerca y tan lejos a la vez. Me voy dando ánimos, porque sé que solo tengo una carta para poder reenganchar, un intento, o sale bien, o sale mal. Y por fortuna, salió bien. Al inicio del repecho, voy otra vez con el plato grande, ellos lo quitan y...vuelvo a entrar al grupo. Bien, pero el sofocón ha sido enorme,   y necesito tomar un poco de aire. Tenía idea de pasarlos, pero ahí ya si que ni podía, así que de nuevo a rueda. Pasamos por la zona de boxes, donde de nuevo se incrementa el ritmo. La leche que tortura, yo no se ni cómo aguanto ahí. Voy pensando esto, cuando ale, otra vez viene el Mortirolo, esta vez, pense que lo tenía que subir por huevos, porque como echase pie a tierra estaba perdido. Y lo subí, con la gente animándome conseguí pasarlo (no se me olvidará los ánimos de Pinilla del Red Ciclista jeje), pero ahí note como iban los isquiotibiales, la leche, como cuerdas de guitarra de lo tenso que estaba eso. Seguía a rueda, pero ya iba tocado, y al pasar por meta, Pastrana se me fue. En los planos, me metió mucho terreno, y yo por detrás metía también bastante, con lo que decidí hacer la última vuelta controlando un poco a los rivales por detrás para que no me pillasen. Y así fue, fuí controlando, y satisfecho porque sabía que lo había dado todo. En el tramo final pillé a Israel Chica, que se colocó a mi rueda, subí por última vez el Mortirolo sin poner pie a tierra, y en el sprint final, Israel pasó delante mía, pero conseguí adelantar a otro rival.
3ª subida al Mortirolo, con Pastrana a rueda

CONCLUSIONES
Di lo que tengo de momento. Seguramente me hubiese salido mejor si hubiese enganchado la cala a la primera, pero no fue así. Me alegró saber que estoy ahora al nivel de gente que el año pasado no veía ni de cerca. A pesar del puesto 27º al final, hay que decir que este año la prueba tuvo más gente y más nivel, con Coloma, Mancebo, Día de la Peña, Cía, Chivato, Escolar, Carrión, etc. Aun así, cada día estamos más cerca   jejeje.
El resto del equipo, bastante bien, ya tocamos podio con Sergio en M40, Ramón en Expert-Senior, y Chivato 11º Élite y Escolar 13º. Javi al final 10º en Sub23, bastante bien para ser su debut en la categoría grande.




Datos curiosos:
Tiempo de carrera:      1hr. 43´ 56´´
Pulsaciones medias:     179
Pulsaciónes. Máximas: 192
Velocidad Media:        21.9
Velocidad Máxima:      43.7

Y ahora, a esperar el domingo que viene, que corremos en El Tiemblo.

ENGLISH VERSION


Yesterday was the firs race of the Madrid´s Open in the village of Tres Cantos. A traditional race in Soto de Viñuelas, a big park in the village.

THE BEGINNING OF THE SEASON
I arrived with my father at the circuit one hour before the start of the race.I put my roller and hold my rear wheel to started my warm-up. I was so quiet, I didn´t have nerves, and during the heating I listen music.
At the 11:15p.m. the judges call us to form the drawer start. I stay in the first lane, near my team partner Javi.

THE RACE
My first three laps were very good, in the middle of the group. I didn´t in the head of the bunch, because there was a lot of wind, and if I put in the front of the group I spend a lot of energy. So I kept my energy reserve the best that I can, and try to attack in one of the most hard climb. And I did it, I attack in one climb, and I escaped for the group. It was very good for me, because I was in the 25 position for 60 riders. I was doing very good, and I try to push hard the pedals to increase the distance beteween the group and me.

THE FINAL LAP

But it was very difficult to escaped alone, and Pastrana caugth me in the 4th lap. We had a interesting battle for the two last laps, but in the last, he increased the rate, and escaped. I couldn´t do anything, I hadn´t have any energy in my legs, and only coul triy to went to the finish. So, finally, I finished in 27º elite positio, very good for me, because I did it best than the last year, and these was the first race of these season, and in the first time I always do not very good. I felt good, and I know that I can do it very good these season.


Results
Datos curiosos:
Race time:              1hr. 43´ 56´´
Av. Heart Rate.:     179
Max. Heart Rate:    192
Av. Speed:             21.9
Max. Speed:           43.7


So, I will see you in the next race, the 12 of February, in el tiemblo, Ávila.

martes, 21 de junio de 2011

5ª Open de Madrid: Becerril

LOS PROLEGÓMENOS 
Vamos ya con la última prueba del Open de Madrid 2011. Si esta copa empezaba con buena presencia en su prueba inaugural en Tres Cantos con gente como Coloma, Patxi Cía, Rubén Calvo, etc. además de los Chivato, Carrión y demás, esta prueba de clausura no iba a ser menos, contando con gente del calibre de Iñaki Lejarreta, Díaz de la Peña,  Diego Latasa, Patxi Cía, además de los tradicionales Chivato, Carrión, etc. Yo me presentaba con más ganas de correr ahí, en el circuito que más me gusta de todo el Open, que con calidad, porque la verdad que los entrenamientos de junio calidad precisamente no es que hayan tenido, pero bueno, es lo que hay.
Llego a eso de las 10, justo antes de la salida de la primera manga, y lo típico que vas saludando a gente (y recuerdo que en Tres Cantos apenas conocía a nadie) antes de ir a por el dorsal y el ¿chip?, si chip, un cacho plástico que se ponía en la zapatilla que era un incordio del copón. La leche, parecía poco más una ficha de los coches de choque, vamos una mierda chip. Así, preparando la bici con mi padre, comienza su sermón: "Hijo, eres un irresponsable, mira la bici, la tienes llena de mierda. Mira a Lejarreta (que tenía el coche cerca del nuestro), tiene la Orbea limpita limpita" Yo le contestaba diciéndole que yo la llevaba un poco con polvo, pero que la transmisión estaba limpia. -¡Y un huevo, esta con un kilo mierda!- me contestaba. Ya veis, divergencia de opiniones. Antes de comenzar a calentar me pongo a hacer los estiramientos obligatorios (que luego en carrera se nota un montón, pero eso sí, hacerlos siempre antes de empezar a calentar), a lo que aparece un chico preguntando por una carrera con el nº 2 puesto, ¿o se lo pregunté yo a él?. Bueno el caso, que apareció Chivato a saludar y comenzar el calentamiento con él. Fué un calentamiento completo, de los que llegas a la salida bien calentito para hacer una buena salida.
PRIMERAS 2 VUELTAS
Como llevaba el nº 14, me tocaba salir en 2ª línea, justo detrás de Lejarreta. En esta ocasión, y como va a ser el circuito del próximo Cto. de España, había mucha más gente que en otras ocasiones, como la de Ciempozuelos. La verdad que se agradece, prefiero correr con más gente, obviamente. Así, después del toque de silbato, salimos como en los San Fermines, y maricón el último. Salí bastante bien, entre los quince primeros, lo cual, viendo el calibre de la parrilla, estaba muy pero que muy bien. En la primera subida, que era a través de una puerta con arena suelta, mucha gente puso pie a tierra, pero pude ir por fuera, y adelantar más puestos si cabe, hasta ponerme a rueda de un catalán de los Esteve. EL ritmo era alto, pero volví a tener las mismas sensaciones que no tenía desde hacía meses. A 180 pulsaciones iba muy cómodo, sin sensación de ir forzando, lo cual me alegró. Obviamente, detrás mía había gente que andaba mucho y me pasaron, pero también se produjo el efecto contrario, adelantaba a gente que iba más lenta que yo.
Así, comenzamos la primera bajada técnica, que se solventó sin mayores complicaciones, y comenzamos la subida larga y dura a través de un senderín por el que sólo pasaba una bici. Aquí llevaba detrás mía a Alex del Arroyomolinos, y me dijo que un puntito más. Como no iba a reventar, y se que iba mejor que yo, le cedí el paso, y al coronar, comenzaba la bajada más técnica de todas. Al llegar al punto más crítico de todos, Juanjo, Pablo, Jimmy, Nacho Vara, etc. vamos todos los de la tienda Golpe de Pedal, me dijeron que había una caída, era Alex, y por lo visto se hizo daño. Yo, al quedarme parado en equilibrio, al relanzar la bici, me fui al suelo, con una consecuencia fatal: Rotura de la parte interna del desviador y mando bloqueo flojo. Aun así, me dió igual, tenía buenas sensaciones y no iba a abandonar, con lo que seguí dándole zambomba. Al empezar la 2ª vuelta iba muy pero que muy bien, y cerca mía veía a un grupo de 5 corredores, que veía que iban todos más lentos que yo, con lo que me propuse echarles el guante. Pero el desviador ya comenzaba a hacer de las suyas. Como había más diferencia de anchura entre la patilla interior y la exterior, la cadena hacía un poco lo que le daba la gana, y me fastidiaba el ritmo. Yo de vez en cuando paraba, lo apretaba con la mano, o le daba una patada para centrarlo, etc. Vamos, un fastidio. Así, fui perdiendo comba cuando paraba a ajustarlo, y se me fue escapando el grupo poco a poco. La tercera vuelta fue una vuelta como un chicle, es decir, adelantaba a 2 o 3, y como paraba a apretar el desviador con la mano y centrarlo, pues me enganchaban y me volvían a pasar. Desde luego que me dio mucha rabia, y encima, la cadena hacía un ruido espantoso, y rezaba porque no partiese.
COMO UN AVIÓN
Así fue como me paso Iñaki, como un tiro, en la 4ª vuelta. Me fastidió mucho, porque si no llega a ser por el desviador, estoy seguro de que no me doblaba. Pero así son las carreras, unas veces rompen unos y otras veces otros, a veces porque eres un bruto con el material, y otras porque te caes y la mala fortuna hace que una piedra te reviente el desviador. Aun así, seguí hasta meta, con un ostión en la primera bajada incluido, aunque nada, chapa y pintura. A la bici menos mal que no le pasó nada, sino hubiese sido el colmo. Al final, Iñaki 1º, 2º Jose Marí, 3º Patxi Cía, 4º Chivato y 5º Latasa. Borja también besó el suelo, en un buena caída en la entrada en la zona de meta, y partió los raíles del sillín, así que ese 4º puesto final es posible que se hubiese transformado en un 3º. A Dani del Arroyomolinos le picó una avispa ¡en el paladar!, ya es mala suerte, y tuvo que bajarse corriendo a la ambulancia. Alex como comenté mala suerte en la caída que se hizo daño, y Gaby del Corredor por lo visto problemas físicos, como Camarón, que tras una caída abandono, eso sí, con el Open Sub23 en el bolsillo. Así que un día negro en cuanto a resultados, pero me quedo con las sensaciones que tuve durante la carrera, sobre todo al inicio de esa 2ª vuelta, que me hizo ver que poco a poco estoy recuperando bien la forma.

CONCLUSIONES
Pues aquí termina esta serie del Open de Madrid, la primera vez que hago un Open en mi vida. y muy contento, me arrepiento de no haber empezado antes en esto, porque el ambiente, y sobre todo la gente, es muy pero que muy buena, con lo que te animan y demás, da gusto coger la bici.
Ahora ya, descanso de miércoles a domingo (por motivos laborales), y a preparar el Cto. de Madrid a Cadalso de los Vidrios.


Borja retorciéndose. Anda que al chaval también le toco la negra



miércoles, 1 de junio de 2011

4ª Open de Madrid: Ciempozuelos

Bueno, ya estamos por aquí para comentar la crónica de la carrera de este fin de semana en Ciempozuelos. Antes de comenzar a tratar la carrera, hay que reflexionar un poco sobre nuestra Federación Madrileña de Ciclismo, y cómo reventar un deporte. No puede ser que como federación, en el apartado del mountain bike, pongas el día de antes a la 4ª del Open la marcha de la Marmotada. No es que tenga nada contra la Marmotada, pero obviamente, si coinciden las 2 pruebas el mismo fin de semana, poca gente va a doblar, no sólo por un motivo de condición física, sino pienso yo, porque la crisis afecta a todos. Si a esto le unes que el mismo día coincide la carrera de Colmenar Viejo máster (otro cantar, buscar por internet y veréis el pifostio que se montó), y que coincide con una del Open de CyL (aunque aquí no tiene nada que ver la fed. madrileña) pues da como resultado que apenas estuviésemos 20 Élites/Sub23 en la salida de Ciempozuelos.

UN HORNO
Mis condiciones físicas eran buenas, ya que venía del fin de semana anterior, pero no era buena mi condición anaeróbica, que a fin de cuentas, es la que más cuesta trabajar y la que más rápido se pierde. Sabía que el planteamiento de esta carrera iba a ser diferente a las anteriores, buscando remachar al final de la prueba, en las últimas vueltas. Las primeras, iba a ir un poco a remolque.
En el calentamiento (que constó de media vuelta al circuito porque no lo había visto), saludo a la gente que por allí veía, mola mucho el rollo este del btt, todo el mundo te saluda, algunos me preguntaban que tal por arriba en el Soplao, etc. insisto, muy buena gente en el btt. Estamos de cháchara hasta que el juez nos llama al la línea de salida. Las condiciones climáticas, un calor seco de la leche, y de sensación térmica 4000ºC jejeje.
Se da la salida, y no salgo tan bien como en Villa del Prado, y ya desde este punto, noto que tengo las series abandonadas. Sin embargo, en el primer repechín si noto que tengo fuerza para arriba, no para meter un acelerón a lo Rossi, pero sí para poner un ritmo bueno; lástima que aquí las subidas tengan pocos metros y no kilómetros jejeje. El primer descenso por una colina voy detrás de Julián Adrada, con tan mala suerte que se cae abajo del todo, aunque nada considerable, se levanta rápido y para arriba, si me caigo yo, me quedo ahí tumbado al sol un buen rato. El primer tramo de asfalto lo hago a plato grande, y recupero posiciones, pero también es cierto que gasto muchas fuerzas; aquí es donde me doy cuenta que las voy a pasar canutas para terminar decentemente. 
La segunda parte del circuito no tenía mucho misterio, son dos subidas, entre medias un plano largo, y la última de ellas entre un pinar que daba algo de sombra, pero muy muy poquita, y en la que pasabas un calor, vamos, que notabas el pulso en el casco.

MAS QUEMAO QUE LA MOTO SETE
Las vueltas 2 y 3, las pase canutas, parecía una vespino de pueblo quemada. Simplemente no podía apretar, era aguantar el ritmo impuesto, si cogía a gente, bien, que me pillaban por detrás, mala suerte. Sólo podía apretar en los tramos de plano. En las bajadas, bastante tenía con no fostiarme, y eso que no eran nada técnicas. En este tramo es cuando cojo a Dani, que tenía problemas con el cierre trasero, y le digo que venga para delante, que sacaba distancia a los Sub23 de atrás, pero el chaval sigue teniendo problemas con el cierre, y poco a poco, entre que tiene que parar para apretarlo y no cascar los dientes bajando por culpa del cierre, va perdiendo mi rueda; bastante hace el chaval con continuar. Al paso por meta, aprovecho para tomar un gel y pasar bajo las duchas (menudo calor chico, parecía el Open de Etiopía), y noto que según avanzan los kilómetros me voy encontrando mejor, parece ser que ahora ya cojo un poco de ritmo, aunque las sensaciones siguen sin ser las mejores, pero por lo menos ya comienzo a ir más tranquilo de pulso y a disfrutar un poco más de la carrera.

ANTES DE TIEMPO
Estaba terminando mi 4ª vuelta, iba a comenzar la 5ª, y en la zona de meta, al entrar en un bordillo, debí de cogerlo mal, y rajé el neumático, con tan mala fortuna que el tubeless no tenía nada que hacer. Avancé unos 200 metros hasta la zona de avituallamiento y allí pedí una bomba, pero nada, el líquido no sellaba. Que mala suerte, una persona que estaba por allí me ofreció una cámara para terminar la carrera, pero le dije que no, que lo dejase, me insistió por el tema de los puntos, y ahora, en frío, me arrepiento de no haber aceptado el ofrecimiento, porque algún puntillo hubiese rascado. Al poco apareció Dani, que venía con el tema de la rueda, y viendo que ya se había terminado la carrera para nosotros, nos vamos para meta. Una lástima, porque hubiese cogido puntos y porque ya iba decentemente bien como para dar otra vuelta. Pero bueno, así son las carreras, no hay que darle más vueltas, solo esperar que no vuelva a pasar y listo.
No me quiero despedir sin dar las gracias de nuevo una vez más a Borja y Virginia por acercarme a Ciempozuelos, a las personas que estaban en la zona de avituallamiento dándome agua, y que me ofrecieron una cámara cuando pasé por ahí pinchado (otra muestra más del buen ambiente que hay en el Open) para que siguiese y cogiese puntos.
Así pues, nos falta ya sólo una prueba, la última de este Open de Madrid 2011, y para mí la más bonita de todas con diferencia, la de Becerril de la Sierra, que este año será también Open de España. Esperemos que ahí salga una buena carrera.
Y ahora, aparco unos días la bici, porque me toca la prueba más importante, que es el examen del día 8 que tengo en la universidad, así que lo primero es lo primero, y dejamos estos días para descansar las piernas.
 Saludos.


lunes, 4 de abril de 2011

3º Open de Madrid Villa del Prado

EL PRÓLOGO
Borja enseñándome el brazo
tras la picadura de la Abeja Maya
"¡Mira chiiico como se me ha quedao el brazo!"
Vamos a comenzar la crónica de un día de carreras en la localidad de Villa del Prado. Esta vez nos tocó madrugar un poco más ya que Villa del Prado está a algo más de una hora de Colmenar Viejo, así que a las 9 ya estábamos metiendo las bicis en el coche, Borja con el brazo izquierdo como Popeye, ya que el día anterior entrenando el circuito le picó una abeja en la muñeca y no lo tenía hinchado ni nada al día siguiente ufff.
Al llegar a la zona, comienza el clásico ritual, y a saludar a gente, a Sergio de ForoMTB, a Luis Pasteles, compañero de la grupeta que se había acercado a ver la prueba, Dani que ya entrenaba con la flaca a pesar de tener un dedo roto, Jesús de Salamanca, los chicos del EnBici, etc... mola el rollo que hay en esto del btt, y encima cada día hablas con más gente y te animan más jejeje.

EL CALENTAMIENTO
Bueno, aprovecho para ver de paso un poco la primera manga y animar a la gente, los Junior, M40, etc...y a calentar las patas y mear un huevo y parte del otro, normal, te tomas litro y medio de Aquiarius y te avian, normal si es que....vamos que me dió la sensación que donde meaba crecía la hierba un par de centímetros, se ve que tenía nutrientes en el cuerpo. Mientras tanto, vengaa a ir de aquí para allá y vuueeelllta otra vez y aleee para allá y oootra vez volvemos, la gente ya me miraba como si fuese gilipollas, que también puede ser quién sabe. El caso, es que calenté bien ehh que conste, y estiré como tien que ser, mientras me comía un poco de pienso prensado en forma de barrita de Isostar.

A LA PARRILLA
De nuevo llevaba el nº 10, y eso me permitió estar en primera línea. Había un poco de cachondeo, alguno decía que diesen ya la salida para ver las motos, otros decían que si no se qué, aquel hablaba de la rubia que había al final de la subida, etc...Aquí hay que decir una nota negativa a los jueces, que son unos soplagaitas de cuidado. Hay un chaval del Arroyomolinos que lleva una cámara en el casco y bueno pues graba las salidas y tramos de la carrera y luego verlo está chulo, bueno, pues un poco antes de la salida va un juez y le dice que está prohibido....andaaaa señor juez váyase usssste a freir espárragos hombre, toca pelotas el tio.
Bueno al lío, tocan el silbatito, y coño, salgo cojonudo, ¡si me llego a poner el 3º y todo!, la subida era cuesta arriba y me deben pasar unos 10 más o menos, así que la mejor salida de todas sin ninguna duda, encaro la primera bajada del circuito entre los 15 primeros.

EL NUDO
Presentación, nudo y desenlace, como nos enseñaron en el cole. Ahora toca la parte central. Yo iba un poco a lo Takuma Sato, el de la F1, es decir, un poco kamikaze bajando pero controlando ehh. Es decir, era un Sauber entre los Ferrari, McLaren, Red Bull, etc...y como no llevo ni KERS ni alerón móvil ni leches en vinagre, pues por las primeras subidas más o menos se me fueron los capos. Pero por detrás, formamos un grupín de 6 corredores, es decir, los Sauber, Lotus, Williams, Toro Rosso, etc...Como me veía bien y tenía buena puesta a punto, en la primera subida larga (de un kilómetro más o menos, con sube y baja) que sabía que hacía con el plato grande intenté despegarme del grupo. Y aleee a mover el 42 lo más rápido que se pudiese. Se vino conmigo un corredor del Fuji-Transmiera, y Alejandro del Arroyomolinos. Cuidadín con este chaval, que va como un disparo con solo 18 primaveras. Alejandro se puso a tirar, y yo aguanté a su rueda, ya que marcaba buen ritmo en las subidas del 2º tramo del circuito, a partir del kilóemtro 3. De nuevo el grupo se arrejuntó, y los primeros M30 que van rapídisimo ya pedían paso. Había una subida de unos 500 metros tras pasar por la puerta de una finca privada en cuya parte final tenías que poner pie a tierra, bici al hombro y subir un escalón de piedra. De ahí, avanzabas corriendo 10 metros para sobrepasar otro escaloncito y luego curva de 180º y ale a bajar. Aquí, que me veía bastante bien con la horquilla nueva, bastante más seguro, es donde aprovecho a adelantar a Alejandro, y tirar para delante. El del Fuji se viene conmigo, y en la última subida del depósito me aprieta y adelanta. Llegamos así al primer paso por vuelta. La 2ª y 3ª fué una pelea entre el el Fuji y yo. Él 100 metros por delante, ahora a 50, oootra vez a 100, ahora a 30, ooootra vez a 100, así 2 vueltas. Cada paso por meta, Luis el Pasteles me ofrecía los bidones, y la verdad que se agradece mogollón. Mientras, Virginia me animaba a seguir dandole caña a los pedales para hacer un buen puesto, y Dani en el tramo del parque me daba ánimos para ir a por el del Fuji-Transmiera.

AGUA DULCE AGUA SALAA POR AGUA VIENE Y POR AGUA SE VA...
Como la canción del Julio Iglesias, se puso a caer agua por un tubo en la 3ª vuelta. Vino bien porque refrescó el ambiente, pero tampoco quería que lloviese mucho, que luego se embarra y yo llevaba ruedas de seco seco. Por fortuna, fueron 10 minutos de diluvio pero nada más. En ese momento, antes de comenzar la 4ª vuelta, iba en tierra de nadie. Pero de repente, en la subida del parque, es decir, entre los kilómetros 2 y 3, Alejandro que llevaba un ritmo de la leche me adelanta. Ha regulado muy bien el tío y ahora va a toda pastilla. En un tramo, un conocido suyo comenta que va el 16, así que por narices yo seré el 17, a no ser que el monstruo Casimiro también corra y vaya delante mía y no lo vea. Cuando me intento poner a su rueda para ir con él, se me enciende el piloto de que como fuerce mucho más revienta la tapa del radiador. Así que decido poner mi ritmo. En la subida podías ver más abajo al resto de corredores, y como ni siquiera los veía, decido que la vuelta y media que me faltaba la voy a dar guardando ese puesto. Además, estaba un poco cansado y casi me fostio bajando, así que mejor ir manteniendo pero sin ir parado. Y de ahí a meta poca historia, cada paso ánimos de Pasteles al grito de ¡Vamos Purito! (nota: el mote que me han puesto los de grupeta, como me llamo igual que el ciclista profesional, pues de ahí viene) y lo dicho dando lo que me quedaba y controlando a los de atrás. Me tomé tan relajadamente los últimos 2km. que si le sacaba más de un minuto al que venía detrás mía, en apenas 2 kilómetros me debió de quitar medio minuto, pero bueno, el tiempo no importa, importa el puesto.

CONCLUSIONES
Ante todo, decir que un objetivo de la temporada ya está cumplido, que es el de entrar entre los 20 primeros en una prueba Open. Una cosa que el año pasado era imposible y este año era muy muy difícil, ya se ha conseguido. Estoy contento porque veo que estoy pillando un buen estado de forma en el momento que tenía programado comenzar a cogerlo, así que ahora toca pulir un poco. Darle la enhorabuena a todas y todos los que se acercaron a Villa del Prado, participasen o no, porque la verdad que hubo un muy buen ambiente. También a Borja "Popeye" porque teniendo el brazo como lo tenía, llegó a terminar 3º de la general, cogiendo puntos de cara a la general como tiene que ser.
Ahora, me gustaría hacer un Top15, pero eso lo veo muy muy difícil, aunque no imposible.
Este Sábado, el Cto. Universitario de BTT en la Universidad Europea de Madrid.

martes, 8 de marzo de 2011

2ª Open de Madrid: San Martín de Valdeiglesias

El domingo día 6 de Marzo se disputó en San Martín de Valdeiglesias la 2ª prueba del Open de Madrid. Una prueba a la que acudía en un estado de forma no muy bueno, sobre todo debido a que en las 2 últimas semanas no había entrenado lo suficiente como para poder mantener ese puntito de forma que tenía en la prueba inaugural en Tres Cantos.
El sábado anterior a la prueba, es decir, el 5 de Marzo acudí con Borja a ver el circuito, como estaba, etc...Aquí surgió la primera faena del fin de semana, y es que la rueda delantera, al haber cambiado la cubierta por una de semiseco, tirando más para barro, no había tubelizado del todo bien, y perdía aire, lo cual me mosqueó bastante, solución, esa misma tarde llamar a Sevi y pedirle su rueda delantera, la cual llevaba un neumático parecido al mío. Se ve que el GPD-Fugitive funciona a las mil maravillas. El circuito era un circuito duro, sin descanso, y con un par de tramos técnicos. Uno de ellos, conocido como "Sacatierras" no fuí capaz de bajarlo por su lugar, y tomé una variante que había. La verdad es que luego no era para tanto, pero el famoso miedo escénico del que hablaba Jorge Valdano hizo mella en mí, y decidí no jugarmela.
Había otra bajada en dicho circuito que era conocido como "la bajada de la ermita" que esa si la hacía bien, y lo que es más, era preciosa, un sendero entre árboles, el terreno húmedo, la gente a los lados, fotógrafos, las protecciones de gomaespuma en los árboles, etc...muy chulo la verdad.
El resto del circuito, exigente, sin un tramo llano, un continuo sube y baja, con rocas, raíces, cambios de estado en el terreno, ahora estaba húmedo, luego seco, otra vez húmedo, etc...
AL LÍO
La verdad es que mi motivación para esta carrera no era muy elevada, veía que no iba fino, y diversos motivos me hacían indicar que realizaría un papel discreto para mí. Pero bueno, no hay mal que por bien no venga, así que decidí acudir a la prueba, por lo menos para seguir con mi puesta a punto.
Cuando llegamos, comenzamos a montar las bicis mientras Borja acude a por los dorsales. Él, como líder del Open, lleva el 1 y corre con el malliot blanco de líder. A mí, me toca un número un poco más alto, el 10.
1ª parte de la bajada de la Ermita. Los chavales de detrás
haciendo apuestas haber cuanto tardaba en fostiarme.
Voy calentando por la zona, aprovecho para hacer la bajada de la ermita, saber trazarla aún mejor, bajar con más confianza, etc...y saludar mientras tanto a conocidos. Poco a poco, se va acercando la hora de ir a la parrilla.
Me coloco en primera línea, a mi derecha estaba un grande del ciclismo nacional e internacional como Paco Mancebo.
Se da la salida,  y la vedad que no la hago muy bien, la cala no entra del todo en los primeros metros y pierdo unas posiciones. Nada mas salir, se enfila por una pista, y noto que el pulso va elevadísimo, por encima de 190 ppm, y eso aunque normal, no lo soporto tan bien como en Tres Cantos. Para más inri, en la primera subida, que había que quitar el plato y meter el pequeño, va la cadena y se me mete entre el plato y el cuadro, total, a parar y colocar la cadena bien.Así pues, me quedo el último y ale a remontar toca. Uno no es consciente de la energía que se gasta en remontar, y lo que es peor, en la primera vuelta, cuando el paquete todavía va compacto. Si fuese en mitad de carrera o al final, no costaría tanto, pero al principio, cuando la gente va a fuego, es un error que se paga caro. Seguramente, debería haber sido más fino al cambiar de plato.
La primera vuelta fue la peor para mí con diferencia. Simplemente no podía forzar, tenía que meter un ritmo y de ahí ir tirando. Para hacer un símil, era un diésel sin turbo, pero un diésel diésel vamos, alao mía un Citroen 2 CV es un Ferrari.. No podía subir mucho de vueltas, cuando precisamente ahí, a alto régimen es como mejor funciono.
Paso la primera vuelta, pasa la segunda, y comienzo la tercera. Aquí si que me encuentro ya bien, y por lo menos paso de nivel 2cv a nivel Seat Panda. Poco a poco pillo ritmo, eso si, tampoco forcemos demasiado que la tapa del radiador iba temblando a esas alturas del copón.
Y así, piano piano, encaramos la 4ª y última vuelta, la mejor y más rápida para mí. La primera subida (la de la cadenita), ya desde la segunda vuelta la hacía con el plato grande, pero sin duda, fue en esta vuelta cuando mejor lo moví. Pasamos de nivel Seat Panda a Reanult 5 (pero sin turbo).
El FINAL
Entré en meta sólo, alegre por la victoria de Borja, que le afianza aún más en la cabeza de la clasificación del Open. Servidor entró en el 26º puesto, no muy bien la verdad, pero bueno, de los errores se aprende, y vamos con más optimismo de cara a la Casa de Campo.
Pienso que no hay que darle más vueltas al asunto, una carrera más para coger experiencia, y bueno ver que por lo menos, noto que tengo un buen motor sobre todo para utilizarlo de cara a las últimas vueltas, da la casualidad que la última suele ser la que más rápido hago, y en la que más cómodo me encuentro.
Haber si para la próxima me puedo presentar en la línea de salida con un Peugeot 206 como poco.
Como curiosidad, esta vez la media de pulso ha sido más baja, en concreto 177ppm, sin embargo, el pulso máximo a sido un pelín más alto o del estilo que en Tres Cantos, 197ppm.




lunes, 7 de febrero de 2011

1º Open de Madrid: Tres Cantos

EL COMIENZO DEL DÍA
El domingo 6 de febrero hice mi debut en el Open de Madrid, con su prueba inaugural que se realizó en la localidad de Tres Cantos, a tiro de piedra de Colmenar Viejo, lo que me permitió dormir un poco más de lo normal.
El desayuno, como es tradición, contó con el Aquiarius, líquido elemento que junto con el café ayudó a que las tostadas pasasen mejor por la garganta, tostadas, que todo hay que decirlo, por lo menos sus 3-4cm. de grosor tenían, pa´ mi que eran tostadas de Bilbao.
Total, que con la mochila lista y la bici ya preparada, bajamos a 3 Cantos con el rodillo, que uno ya poco a poco es como los pros, y vamos subiendo el caché, como le comenté a Borja, he subido de nivel, he pasado de matao-matao-matao a matao-matao.
Una vez allí, pues lo mítico de ir a por los dorsales y saludar a conocidos que ya se iban viendo por la zona, volver al coche, que estaba donde Cristo dió las tres voces, y a poner el dorsal, etc...Aquí ocurrió la primera anecdota del día, y es que la bici de montaña no entraba en el rodillo de rulos, vamos, que se salia por así decirlo, y es raro, porque las de carretera si me entraban perfectas...bueno, que le vamos a hacer la vida es dura, pero no pasa nada, se calienta como toda la vida, con un buen lingotazo de ron barceló a palo seco que te ponía como maroto el de la moto y así....que nooooo que os lo habéis creido, servidor calentó por las zonas paralelas al circuito, mientras veía las salidas de la primera manga, manga en la cual participaba el Cappo di la Squadra Nera.
El Cappo di la Squadra Nera persiguiendo al grupo cabecero
Proseguimos calentando las patas, cuando me coloco en una de las rectas del circuito, a ver la carrera de la primera manga, y pasa el primer M40, seguido de un grupo de unos 7-8, y un poco detrás de ellos tchan....quemando la tierra, levantando una nube de polvo que no dejaba ni respirar, con el negro y la cruz rosa tachan tachaaaaannnn pasa Sevi, ¡sus muelas, y eso que no había visto ni el circuito, y era la primera vez que participaba en una prueba Open, con un magnífico 13º puesto!, Sevi macho, preparate un poco, solo un poco el Open, verás que sorpresa te llevas.


Bueno, yo, perdido como estaba, vuelvo a calentar las patas, y veo a Nacho Vara y Manu del Varilux, buenos corredores y buenas personas, con la típica charleta precarrera. Momento en que aprovecho de paso a saludar a Borja, aunque estaba agobiaete el chaval por lo visto y decido dejarlo tranquilo, ya hablé con él en el café al día siguiente y a Sergio (Serpal para los foreros de ForoMTB), 3 pares de lo mismo, buenos corredores, pero ante todo mejores personas, y a Luis de la grupeta, que corre con Esteve este año y se ha decidido a correr un poco de btt.

EN LA PARRILLA 
Llaman a filas, y me toca en la primera de ellas, se espera el tiempo necesario, y ¡¡¡piiiiii!!! silbato de salida (en las carreras de atletismo recuerdo que era un disparo, y molaba más, daba más acojone y todo jeje), una salida un tanto caótica, con enganchones, salidas de pedal, etc... pero sin ninguna caída que es lo importante. Esta vez no me coloqué bien en los San Fermines, lo hice en la zona del látigo del grupo; aun así, me dió la sensación de que fué una salida lenta, así que ya que estaba, me dió por remontar un par de posiciones, haber que pasaba, y así, cogiendo un buen puesto y echando hígado y corazón por la boca, completamos la 1ª vuelta.     
                                                                                      LA MITAD DE CARRERA
Momento en que Manu del Varilux
me adelanta, buena forma tiene el tío
este año seguro que hace un buen Open en M30
Empezó con una crisis, de estas que son más de coco, que piensas ¿Qué demonios hago yo aquí un domingo por la mañana?, ¡Con lo bien que se está en la cama!, y demás comentarios absurdos, pero que minan la moral. Menos mal, que en esos momentos ví a Juan de Golpe de Pedal, a Pablo su ayudante, y en la zona de Boxes Puskas me animaba efusivamente y en otro lado del circuito Jesús de Salamana hacía lo mismo y me vine arriba, si no....por cierto, El Cappo estuvo animándome también, pero ni lo vi, y eso que el malliot mira que es llamativo eh. Me alegró también el hecho de que en un bucle del circuito, un ida y vuelta, Luis me animó con un ¡¡¡Vamos Purito!!! de esos que suben la moral.

En la crisis de la 2ª vuelta

"Y nos dieron la una, y las dos y las tres...
las cuatro, las cinco y las seis....¡Qué lento es
Joaquín!"



Al comenzar la 3ª vuelta, me veo un poco mejor, y para comprobarlo, realizo una sencilla operación que me dijo Borja y que funciona, me puse a cantar mentalmente la tabla de multiplicar del 6, su llegas hasta la mitad de la tabla fluido, es que aún puedes apretar más, y como llegué hasta el 6, pues aprieto el ritmo, veo que las patas y el motor responde bien, y decido tirar para delante. Es por aquí donde me junto con Dani del BTT Arroyomolinos, y bueno, al principio vamos un poco a palos el uno con el otro, que si ahora te meto metros, que si después eres tu a mi el que me mete distancia, etc...así, hasta que comenzamos la 4ª y última vuelta.

Un Borja pletórico llevando a Coloma.






                                       







EL DESENLACE
Al inicio de la susodicha 4ª vuelta, decidimos entre los 2 que mejor ir abriendo camino, porque por lógica, a alguno de los de delante que van reventaos nos los tenemos que merendar sí o si. Y efectivamente, van pasando los kilóemtros y vemos cadáveres que van deambulando por la pista, es lo que tiene no regular, y ser la 1ª de la temporada. Además, me veía cada vez mejor, de hecho la 4ª vuelta fué en la que más disfruté sin ninguna duda. Así, adelantamos a unos cuantos, y entro en meta en el puesto 20º, bueno vamos a ponerlo modo yanky que mola más: "Top20" (ehh suena cojonudo menudo pisto te echas con esto del Top jajaja), es decir, en todo el medio, y a 5 puestos de entrar en puntos....lástima de salida si no quién sabe, aunque creo que este año voy a termiar en puntos.

CONCLUSIONES
Muy feliz, muy contento, con la gente, los amigos, conocidos, gente que conoces, por las sensaciones, por ver que todo poco a poco sale, por tomar el café al día siguiente (por hoy) comentando la jugada, etc...

A los amantes de los datos:
1h.41'33''(según Polar, según Federación 1h.38')
Pulsaciones medias 181 y máxima de 197
1743Kcal.
33,4km. (aunque son más, siempre me marca de menos el Polar)
Media de 20,4km/h con una máxima de 45,5.

Vamos, estoy en un nivel ACDC, y para estar a ese nivel hay que estar muy contento jejeje, así que creo que el mejor vídeo que se ajusta a este tema es un Higway to Hell, que además pega con la filosofía del equipo mire usted.