VII Open de Guadalajara: Humanes

Con un poco de retraso pero llega la crónica.

El pasado domingo tocó correr en Humanes, localidad cercana a Guadalajara en la 7ª prueba del Open de dicha provincia. Un trazado exigente, no ya porque fuese técnico o hubiese subidas imposibles y duras, si no por el calor bestial que hizo aquel día, que me dejó frito y con la tapa del radiador temblando.

Desde el inicio, Héctor Guerra decidió irse por delante, y un poco a la zaga iba un corredor del Berria. Tras ellos, iban un dúo formado por Superdiego y Rafa, mientras que servidor iba con Garvía a unos diez segundos aproximadamente. En un tramo, nos equivocamos del camino, y al volver, nos cogieron del grupo trasero, donde en una bajada pronunciada y rápida, me di un galletón de narices cuando el corredor que me precedía se fue al suelo en una rodera, y el de detrás mía chocó contra mi.

Así que ya desde bien temprano y a contrapedal, a seguir remando toda la carrera. Para mas inri, tuve que ajustar la altura del sillín ya que tras la caída se bajó un poco.

Por lo tanto, acabé en el puesto 15 aproximadamente, y muy descontento con mi rendimiento. La verdad es que estoy perdiendo un poco la motivación por este Open, entre que es larguísimo (acaba en Diciembre), y que la gran mayoría de los circuitos son muy similares, no se, no le tengo tantas ganas a estar disputando estas pruebas, sobre todo con las maratones chulas que vienen en Madrid en los meses de Septiembre-Octubre.

Así que, ahora creo que ya hasta Septiembre no correré mucho más, ahora, necesito parar, repensarme muchas cosas, y tomar un nuevo derrotero dentro del ámbito deportivo.

De vuelta

Ya llevaba unas cuantas semanas sin escribir por aquí, así que hago esta entrada para actualizar un poco la información deportiva.

Por un lado, decir que el día 9 de junio participé en la 6 prueba del Open de Guadalajara con un mal resultado de nuevo. Si en la anterior prueba partía la tija, en esta, un mal ajuste de la misma hacía que en una bajada rápida la cuna donde asienta el sillín saliese disparada, con lo que tuve que parar, y con la ayuda de gente que había observando la prueba, comenzar a buscar la cuna. Total, perdí como 10 minutos, y ya no estoy ni entre los 3 primeros de la general. Una rabia, porque normalmente nunca tengo averías mecánicas, y este año me están dando 2 seguidas en momentos importantes. La verdad que se le quitan las ganas a uno de seguir disputando el open de Guadalajara, aunque intentaremos dar la máxima guerra posible hasta el final.

Por el otro lado, esta semana la he dedicado a entrenar como he podido, y ya que estaba, ayer domingo 16 de junio, fui a la marcha Puertos de Guadarrama, que ya que salía de Colmenar Viejo aproveché a ello, y al menos, me sirvió para dejarme una buena sonrisa, ya que rebajé mi mejor marca de subida a Morcuera en 5 segundos, dejándola en 28´46´´, y eso que soplaba un viento en los 2 últimos kilómetros de narices.

Este domingo correré en Humanes la VII del Open de Guadalajara, y solo pido que al menos las averías me respeten, y me dejen de nuevo volver a disputar la prueba a tope en los puestos cabeceros, veremos lo que nos depara la carrera.

Y no escribo más, porque lo cierto es que recordando la carrera, me da una rabia tremenda, que tengas una avería cuando circulas con los 3 primeros de la carrera. Un pinchazo lo puedo entender, pero lo que me paso no.

Mañana saldré a entrenar con la de montaña, a probar bien el material.

V Open de Guadalajara: Marchamalo

Esta carrera ha sido la cruz de la temporada. 

Resulta paradójico, en el momento en el que vas genial, disfrutas encima de la bici, vas rápido, recuperas y asimilas la carrera de la semana anterior, etc. en ese momento, cuando vas en cabeza, y comienzas a apretar porque ya ves que el cuerpo empieza a entrar en calor (y es que tras las salidas, me lleva mi tiempo coger el ritmo), en ese momento, es justo cuando viene lo peor: Rotura de la tija.

Y así fue, en un tramo que atravesábamos un arado, en un instante en que iba en cabeza de carrera con el grupo, pero que había conseguido adelantar unos cuantos metros, justo en ese instante, hizo "clac", y por la mitad. Adiós carrera, y adiós liderato por supuesto.

Dentro de lo malo, no me paso nada a mí, ya que no hubiese sido extraño que me hubiese clavado la tija o haberme hecho un buen corte. Por suerte, no iba en ese preciso instante sentado, fue al golpearme en el muslo el sillín cuanto esta partió (vamos, como a Fontana en los JJOO de Londres). Perdemos por tanto el liderato del Open, pero bueno, no vale de nada llorar, ahora, a mirar para delante, y a dar guerra en las pruebas que aún quedan por disputarse, aunque va a ser muy difícil.

IV Open de Madrid: Becerril de la Sierra

Este 2013 debutábamos en el rally un poco más tarde de lo habitual, y en un circuito que año tras año está ganándose a pulso convertirse en uno de los míticos de Madrid: Becerril de la Sierra.

Iba la verdad con ganas de hacerlo lo mejor posible, pero no con la motivación suficiente por correr carreras de rally (en el 2012 ya dije que acabe saturado de ellas, y es que ya son 2 años sin hacer esas "burradas" de 7-8 y hasta 9 horas (e incluso 14, como en la Salzkammergut). Aun así, como está cerca de casa, no vamos a hacer ascos a la carrera, y no por ello voy a escudarme en el resultado de carrera, que me dejó un sabor agridulce.

Así, tras media hora de retraso (no se quién será el responsable, pero es para hacérselo mirar), nos dieron la salida, y como se caracteriza este tipo de pruebas, a todo gas. Me sorprendió que salí relativamente bien, en torno a la décima plaza, si tenemos en cuenta que salía desde la 2ª-3ª fila, no está del todo mal. El circuito, como ya expliqué alguna vez, no tiene mucho misterio, es subir hasta lo alto de un monte, y bajar por un sendero técnico, de plano, no tendrá más allá de 400 metros. Las 2 primeras vueltas me vi bastante bien, con fuerza, y para arriba carburaba bien, iba en una posición que consideraba bastante buena para mí (en torno al 10º de la general), y contaba con ir a más, pero ocurrió justamente lo contrario. En las bajadas, el tramo del colacao se me atragantó muchísimo, de hecho, en la primera vuelta, puse un pie, en la segunda, ídem, en la tercera al suelo, la cuarta casi, y la quinta corriendo (debe ser, que como soy más de Nesquik, no me iba eso del colacao), por lo demás, todo bien, salvo el escalón previo a dicho tramo (y bueno, más que el escalón, justo la curva cerrada que había antes, en donde, tras el paso de muchos corredores/as se había modificado un pelín la trazada, y yo erre que erre con hacerla por el mismo lado, lo que hacía que literalmente me fuese contra los matorrales en las tres últimas vueltas, con caída encima de uno de ellos en la cuarta, que me tuvieron que sacar los de protección civil de ahí).

Así que, en la 3ª la que peor pasé, tampoco iba tan tan mal, un pequeño momento crítico es aceptable. El problema es cuando a la 4ª vuelta empiezas a caerte bajando, ya son 2 veces seguidas forrando, y empiezas a desmotivarte porque entre que te levantas, ajustas el sillín porque está mirando a Cuenca, y tal, te cogen, te pasan, otra vez a cazar, y venga para abajo de nuevo, vamos, que empiezas a comerte el coco porque ves que pierdes puestos, y es que en esta categoría la gente anda, y mucho, y cualquier puesto perdido, adiós muy buenas.

La 5ª y última vuelta, sin duda ya fue de recreo, hacerla por hacer, ni me digné a probar las bajadas, y eso es una cosa que me tengo que echar en cara, se debe competir hasta el final, no dar una vuelta ya por perdida como si fueses en plan verano azul, a verlas venir.

Al final, 16º de la general y 13º élite, y hablando mal, me jode, porque creo que hubiese podido quedar bastante mejor. Pero como en la rula no se pregunta, se apunta, no vale de nada quejarse, y simplemente hay que mirar a la siguiente prueba, este domingo, en Marchamalo. A fin de cuentas, estoy mejor que la semana pasada, y creo que he podido recuperar un poco la forma, que no me va a venir nada mal.

Desde aquí, aplaudir a Borja Chivato, que uno siempre se alegra de volver a ver a los amigos, a Javier, tercer Sub-23 que se marcó un carrerón y acabo 9º de la general, a todos aquellos amigos que hacía mucho que no veía y que volví a ver compitiendo con ellos Dani, Álex, Isra, Alexis, Nacho (otro carrerón), etc. (a los que se me olvidan, disculpadme), a Gabriel y Rober por animarme a tope, a Nieves RG (no olvidéis visitar su blog), y a la gente de Villanueva Bikes por sus fotos de gran calidad.

Dadme un par de días, y también lo escribiré en inglés (que me va a venir bien jeje)

Tomorrow, IV Madrid Open Race

Well, this last days, I´m not writting in english, and I should do it, because I have to improve my english level, so I try to write in english this entry ;)

Tomorrow will be the race on Becerril´s circuit, a very hard, explosive, technical and funny circuit (in fact, on 2011 this town was the place were the National Championships celebrate.) 

My performance is not well now, but it´s growing up, so I think that it will be a good test to know where I am now, and where could I go to the months of may-june. I think that I am about 90%, I need a little bit more power.

A good result?, obviously, in this technical circuit, finish the race it´s a triumph, but, get in to the top10 will be great and a very good achieve goal so, cross the finger, and cheer up!

IV Open de Guadalajara

Este domingo tocó correr en Molina de Aragón, en la prueba correspondiente al Open de Guadalajara. Se trataba de la prueba que estaba más lejos de casa, por lo que tenía que darme un madrugón de los buenos (a las 6 en pie), y solo dormi...3 horas, si ,porque a las 3 de la mañana aún estaba por conciliar el sueño.

Así me presenté en la salida, medio dormido, y con un cansancio de narices (ya presuponía yo que iba a sufrir muchísimo hoy), la cual contaba con un tramo neutralizado por las calles del pueblo, a defender el malliot de líder (con los ojos todavía medio cerrados). Tras la neutralizada y la posterior salida, enfilamos los 2 primeros km. en subida, en los que Llorens y Leblic se escapan por delante en solitario (y que a la postre serían 1º y 2º respectivamente) y servidor lucha por no echar el hígado por la boca, y no perder demasiadas posiciones (el corazón, a 193 ppm). La verdad que la prueba se resumió en perseguir, perseguir, perseguir al grupo  formado por Gisvert, Julio Garvia y Rafa, contando con la ayuda de Eduardo Sánchez, quien hablando después con él me dijo que no iba fino. Al menos, podíamos coger en los descensos, porque para arriba, simplemente no iba, bastante tenía con aguantar el ritmo del grupo. Y así, en el tramo final, en una subida, Rafa arrancó con fuerza del grupo y se escapó junto con Gisvert, a una veintena de segundos escasos, pero imposibles de recuperar, aun así, continuamos apretando, a ver si se aparecía la Virgen y podíamos en una buena arrancada coger a los predecesores, pero finalmente no se apareció  (la última subida al castillo fue de órdago, echando el resto, y arrancándonos entre Julio y yo, la verdad que así es como mola competir). 

Así que después de 1 hora y 40min. (vamos, una prueba de rally pero en línea), conseguí entrar en meta en 5ª posición, y 2º élite. En resumen, sufrí muchísimo para arriba, en los planos cagaba vinagre (de hecho, apenas entre a los relevos), y en las bajadas disfruté como un enano.

A ver si para la próxima, ponemos más a punto el motor, y lo hacemos mejor. La siguiente parada: Becerril, Open de Madrid de XCO, una carrera chula y muy dura, sus 5 vueltas, tramos técnicos, casi todo sendero, y un nivelazo de la leche. A ver si dejamos el pabellón bien alto.

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III Open de Guadalajara: Tendilla

Una semana después de la carrera de colmenar, y con el cansancio aún en las piernas, nos acercamos a la población de Tendilla a disputar la III prueba del Open Provincial. 

Si en la prueba de Colmenar tuvimos sol y buena temperatura, en esta ocasión volvimos al invierno, con temperaturas que pasaban por poco de los 0 grados, y con una nevada para acompañarnos durante gran parte de la prueba (si, caía aguanieve a finales de Abril)

Esta vez me puede presentar con tiempo, no como la prueba anterior, que llegué con la hora pegada al culo. Después de un "mini-calentamiento", me puse en primera línea, aunque en esta ocasión la salida no tenía ninguna dificultad, ya que el primer kilómetro y medio sería por carretera ancha, para posteriormente tomar una pista en la que se podía ir cómodamente. Es en esta parte de la carrera donde veo que Nacho se va hacia delante en solitario, llegando a sacar al grupo unos 10 seg. Yo me coloco en la parte delantera, y vamos cómodamente rodando hasta la primera subida seria de la jornada. se trataba de una ascensión de unos 4-5km. que se hacían llevaderos, y como la gente aún tenía energías la velocidad que se puso era elevada, el grupo perdía unidades, pero más o menos debíamos de quedar aún unos 15 corredores más o menos. En el tramo final, hacíamos medio kilómetro por la cresta de la montaña, antes de comenzar la primera bajada, en donde me coloqué en segunda posición, y cometí el error de pegarme demasiado al primer participante, ya que en un tramo de bajada, con su rueda trasera colocó un pedrolón en mi trazada, y al ir tan pegado no lo pude esquivar, con lo que me fui al suelo, y encima perdí el bidón. Al menos, no paso nada, y después de atrapar al primero en la bajada, nos reagrupamos de nuevo, aunque esta vez éramos menos, unos 10 corredores. 

Tras un par de kilómetros llanos, venía otro repechón, que pasamos sin problemas, una bajada sencilla, primer avituallamiento (en el que aproveché a coger una botella de agua según pasaba, porque tenía la lengua como un trozo de cartón), unos cuantos kilómetros de plano muy bonito entre un bosque donde aproveché a comer, y tras este tramo, de nuevo la segunda subida dura del día. En ese instante, fue donde aproveché para arrancar, con la buena suerte de irme solo para delante, y meter tiempo entre los perseguidores. Y al coronar, en vez de bajar, empezó un tramo largo de plano por la parte de arriba del monte, y con el viento de cara pegando fuerte, y encima, nevando. El caso es que si bien es cierto que no abría mucho hueco, tampoco por detrás me cogían, y eso que no iba nada fino (de hecho, me sorprendió mucho haber sido capaz de abrir hueco e ir solo por delante), pero me dediqué a mirar al frente, y apretar a los pedales. Y así, piano piano, llegamos al tramo de descenso, donde en la parte más técnica, una bajada muy empinada, me meto por el lado malo, pillo una roca y...al suelo. Entre que me caigo, me levanto y cojo la bici, me pasan 2 corredores. Vaya mala pata, estaba bajando bien toda la carrera, pero 2 errores puntuales me cuestan la misma, sobre todo el segundo. Desde ahí a meta, quedaban aproximadamente unos 10km. pero no las tenía todas conmigo, ya que iba bastante tocado, y las reservas se me habían acabado. Así, y tras penar como nunca y empezar a pedir la hora, llegué a meta en 4ª posición y 1er élite, a 12 seg. del ganador de la prueba.

No estuvo nada mal, para llegar fundido, no me metieron tanto tiempo, así que a ver si con un poco de suerte, la próxima carrera en Molina de Aragón llego con más energías y puedo dar más guerra. Al menos, el buen resultado me sirvió para coger el liderato en categoría élite, que espero poder mantener cuanto más tiempo mejor.

II Open Maraton Madrid: Colmenar Viejo

Como viene siendo tradición en Abril, este año volvimos a correr la carrera de Colmenar Viejo, con el aliciente de que este 2013 pertenecía a la II prueba del Open de Maraton de Madrid; lo cual quiere decir que si ya de por si es una prueba que suele tener buen nivel, este año tendría aun más.

Y vaya si lo había, en la lista de participantes, gente como Roberto Heras, Alejandro Carrión, Julian Adrada, etc. y servidor, que intentaría hacerlo lo mejor posible.

Este año había otra novedad, se cambiaba el sentido del circuito, siendo exactamente igual al de años anteriores, salvo el tramo final, que por las lluvias sufrió una modificación.

Del Rock Sierra-Integral, acudimos Juan Luis y el que aquí escribe, a darlo todo, por supuesto.

En la salida, el primer kilómetro y medio sería neutralizado, aunque como bien se sabe, este es el peor tramo, ya que vamos todos juntos, y todos quieren ir delante, con lo cual, la tensión acaba siendo mayor. Cuando comienza la carrera, el primer kilómetro y medio es por una pista que tantas veces he hecho a lo largo de mi vida, con alguna pequeña variación para intentar romper el grupo. El caso es que esta salida es un poco caos, porque aunque no hubo tapones ni nada por el estilo, se apelotonaba mucho, y no es que fuese una zona como para que fuesen 80 tíos a todo trapo juntos. En la bajada del Cencerrero, tras coronar un repechín, volvía a ocurrir lo mismo, es una bajada poco técnica, pero que con tanta gente, hace que sea más difícil trazar, y justo en el único paso con un pelín de dificultad que tiene todo el descenso, en donde más estrecho se hace...se cae uno y forma un ligero tapón. Entre bajarse de la bici, pasar, volver a subir y enganchar los pedales, acabamos perdiendo el tiempo justo como para que los primeros se nos fuesen. Y así ocurrió, tras finalizar el tramo del Cencerrero, y llegar al puente de Cerceda, pude ver al grupo cabecero a unos 25 seg. aproximadamente. Nos juntamos 7 en un segundo grupo, pero ya se veía que no íbamos a cazar. No todos entraban al relevo, alguno entraba y más que relevar, lo que daba era un palo, y así, sin compenetrarse bien, no se puede. Si antes de los ciervos no cogíamos al grupo cabecero, nos podíamos olvidar de ellos, como así ocurrió. 

Así que olvidados los 10 primeros corredores, quedaba la cosa de intentar mantenerse en el grupo, pero aun así, no iba nada cómodo, las piernas no iban sueltas, y me costaba seguir el ritmo del grupo. En un momento, me quedé solo y me atraparon dos corredores que iban bastante bien de ritmo, y a rueda pude por lo menos recuperarme un poco, aunque no se de que realmente, porque seguía sin encontrar el ritmo adecuado. Así, llego el momento de atravesar el Arroyo Tejada (que es el tramo que más odio por cierto, y que este año llegó más pronto que nunca debido a hacer la carrera en el sentido inverso) Pasar 6-7-8 veces por el agua helada, con los pies empapados, y lo que es peor, la arenilla que se mete en las zapatillas segun pasas el arroyo y que hace que seguir pedaleando sea una incomodidad del carajo. Al finalizar este tramo (que serían unos 2-3km. aproximadamente), comenzamos una ligera ascensión, momento en el que aproveché para atrapar al grupo que nos precedía, y quedarme un rato recuperando, porque el calentón había sido bueno, y con las piernas empapadas y heladas. Así, piano piano, llegamos a la zona de la carretera del canal. Por detrás ya no nos iban a coger, y por delante, salvo a algún rezagado, no ibamos a cazar. Así, como siempre ocurre en esta prueba sea del sentido que sea, este es el tramo en el que hay que aprovechar a beber y comer. El tramo de la carretera del canal (o de la Parrilla como se conoce en la zona) finalizaba con una fuerte subida, donde aproveché para subir el ritmo, que me apetecía probarme un poco, y darle un poco de caña a la carrera, que ya que estábamos, a ver si llegábamos vacíos a meta. Y así fue, los últimos 20km. fueron los más divertidos sin ninguna duda. Del grupo que comenzamos siendo unos 12 aproximadamente, nos acabamos quedando 5, y luego posteriormente en el tramo final apenas 4. Yo disfrutaba como un enano, en las subidas, tenía gas para apretar, en las bajadas, con la bici nueva tengo ganas de que lleguen, y en los planos, acabábamos yendo como obuses. Poco a poco, se fue acercando la línea de meta, pero las fuerzas ya iban justas (que 20km. a traca acaban pasando factura), y tras el rodeo turístico que dimos por la zona nueva de Colmenar, entré en la línea de meta en 13º lugar.

Aunque el resultado es bastante bueno, sobre todo viendo el nivel que había, me quedo con un sabor de boca muy bueno, pues creo que hubiese podido ir más adelante, al menos si en la salida hubiese estado más espabilado. Pero como en la rula no se pregunta, se apunta, esto es con lo que me quedo, y de los errores, se puede aprender. Aun así, he de admitir, que viendo como fui la primera hora de carrera, definitivamente, el domingo no era mi mejor día.